Si sientes que el mundo se te viene encima y no puedes hacer nada para evitarlo, este libro es para ti. Silvia Rodríguez a través de sus estudios y más importante, de su propia experiencia, habla de manera clara y sencilla sobre la ansiedad. Un trastorno que cada día va ganando más fuerza en las nuevas generaciones y que ha sido invisibilizado por mucho tiempo.Este libro es muy personal, está lleno de anécdotas e historias vividas en carne propia acerca de su proceso de ansiedad y a través del cual, ella nos relata no solo cómo logró salir adelante, sino que nos despliega una serie de consejos prácticos que ayudarán a aquellos que al igual que ella, han pasado o están atravesando por ansiedades y temores.Este maravilloso texto no solo cumple con explicar lo que la ansiedad es, sus síntomas, y la manera de salir de ella, también nos deja una serie de ejercicios productivos para llevar a la reflexión y nos enseña que mucho de lo que imaginamos no es real, ya que solo son temores provocados por nuestra propia mente.
✔ Author(es): Silvia Rodríguez
✔ Título: Habla con tu ansiedad: Después de esta conversación no serás el mismo, serás mejor
✔ Clasificación : 4.6 de 5 estrellas (52 valoraciones)
✔ ISBN-10: 9807868637
✔ ISBN-13: 9789807868631
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Habla con tu ansiedad: Después de esta conversación no serás el mismo, serás mejor de Silvia Rodríguez
Itzel Martínez
Una minuciosa narración de la vida de una figura renombrada en el ámbito artístico y su trascendencia en la sociedad. Los personajes se han representado con una autenticidad y profundidad notable. El argumento presenta una mirada cercana a la creatividad y los obstáculos personales que enfrenta el protagonista. La escritura evoca emociones y está repleta de detalles cautivadores. Las descripciones son tan detalladas que el lector puede experimentar casi como si estuviera presente junto al artista. Perfecto para aquellos que disfrutan de las biografías y relatos motivadores de personas reales. Un espectáculo que honra la creatividad y el esfuerzo.
Ginata Ortíz
Un libro que se sumerge en las interrogantes más escenciales de la vida y de nuestra existencia, con un enfoque filosófico profundo. Los personajes son profundos en su pensamiento, y sus conversaciones rebosan de conocimiento y desafío. La trama explora con gran profundidad temas como la identidad, el propósito y el significado de la vida. La forma de escribir es lírica y evocativa, haciendo que el lector reflexione sobre su propia vida. Las descripciones son tan minuciosas que el lector puede prácticamente experimentar las reflexiones de los personajes. Perfecto para aquellos que están en búsqueda de una lectura que fomente la reflexión y el análisis profundo. Una obra que deja una huella imborrable.
Julia Ramírez
Una apasionante trama de romance y engaño en un contexto sofisticado y descadente. Los personajes muestran una intensa pasión y sus relaciones están cargadas de tensión y enfrentamiento. La trama está repleta de sorpresas y momentos emocionantes. La narrativa captura la esencia de un mundo lleno de glamour y peligro, envolviendo al lector con su riqueza. Las descripciones del entorno lujoso están tan bien expresadas que el lector puede prácticamente visualizar y experimentar la opulencia. Perfecto para aquellos que desean una apasionante historia de amor repleta de misterio. Este libro asegura capturar la atención del lector hasta el final.
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