Tras el éxito de su primer libro, el método sakuma, un programa para lograr una silueta esbelta y fuerte en dos semanas, kenichi sakuma, el guru del fitness de las estrellas y las Top models japonesas, vuelve con una versión ampliada de su método: sakuma full body. ¿Quieres adelgazar una parte concreta de tu cuerpo que se te resiste? El método sakuma full body propone un programa sencillo y efectivo para reducir el volumen de las zonas rebeldes. Caderas, muslos, estómago, brazos, espalda... Con el método sakuma full body Reducirás el volumen de las zonas que más te preocupen con solo 4 minutos de ejercicio al día en menos de un mes, tonificarás tus músculos y aprenderás a mantener una figura esbelta para siempre.
✔ Author(es): Kenichi Sakuma,Madoka Hatakeyama
✔ Título: El método Sakuma. Full body.: El secreto japonés para tonificar las zonas rebeldes de tu c (BIENESTAR)
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (410 valoraciones)
✔ ISBN-10: 8416788405
✔ ISBN-13: 9788416788408
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre El método Sakuma. Full body.: El secreto japonés para tonificar las zonas rebeldes de tu c (BIENESTAR) de Kenichi Sakuma,Madoka Hatakeyama
Dulce Camilo
Este libro me dejó sin palabras y con el corazón lleno. La escritura del autor era tan hermosa y evocadora que me transportó a un mundo de magia y maravilla. Los personajes eran tan auténticos que reí y lloré con ellos. Una lectura que me hizo sentir una gama de emociones intensas.
Theresa Cal
Este libro fue una experiencia literaria excepcional. El autor logró crear un mundo tan vívido y cautivador que me sentí como si estuviera allí. Los personajes eran tan auténticos y conmovedores que me atraparon desde el principio. La trama estuvo llena de giros sorprendentes que mantuvieron mi interés hasta el final.
Gilberta Segundo
Este libro fue una experiencia literaria que me cautivó por completo. El autor logró crear un mundo tan vívido y lleno de matices que me sentí inmerso(a) en sus páginas. Los personajes eran tan reales y conmovedores que me acompañaron incluso después de terminar el libro. Una lectura que me dejó con una sensación de maravilla y reflexión.
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