La guía definitiva para practicar yoga en casa y aprender más de setenta y cinco posturas de yoga, incluidas las de calentamiento y concentración; posturas para mejorar el tono muscular, el equilibrio y la flexibilidad; y posturas para el control de la respiración, la relajación y la meditación. Sus detalladas ilustraciones anatómicas muestran de manera precisa los músculos implicados en cada postura, para poder iniciar, mantener y concluir cada posición de manera fluida y segura. Incluye tres programas especialmente diseñados para combinar una selección de posturas y lograr un sensacional ejercicio integral estirando, relajando y activando todo el cuerpo. Presenta también el yoga en compañía como una manera divertida de realizar los ejercicios.
✔ Author(es): BETSY KASE
✔ Título: YOGA EN CASA: La Nueva Guia Visual Y Dinamica Para Iniciarse En El Camino Del Yoga (EJERCICIO CUERPO-MEN)
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (7 valoraciones)
✔ ISBN-10: 8491180508
✔ ISBN-13: 9788491180500
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre YOGA EN CASA: La Nueva Guia Visual Y Dinamica Para Iniciarse En El Camino Del Yoga (EJERCICIO CUERPO-MEN) de BETSY KASE
Fifi Sanz
Una reflexión personal acerca de los sentimientos de amor y la experiencia de perder. Los sentimientos son expresados con una sensibilidad excepcional. La historia trata asuntos universales y emotivos. La escritura es lírica y profunda. Cada episodio provoca diferentes emociones. Perfecto para aquellos que desean emocionarse con historias impactantes. Una obra que conmueve profundamente.
Mauricia Pérez
Cuento que narra tanto los obstáculos como los momentos felices de la rutina diaria. Los personajes son auténticos y cercanos. La trama está repleta de momentos importantes. La narrativa brinda una sensación de calidez y evocación. La belleza de lo ordinario se refleja en cada página. Perfecto para aquellos que les gusta las narraciones simples pero cargadas de significado. Una obra que exalta el valor de las rutinas cotidianas.
Casta Abarca
Una apasionante narración histórica que relata la vida de un personaje fundamental en medio de una época llena de conflictos. Los personajes cobran vida debido a los detalles magistralmente retratados. El argumento fusiona eventos históricos con un drama íntimo, generando una narración profunda y cautivadora. La escritura tiene una precisión y evocación que transporta al lector a una época diferente. Las descripciones son tan minuciosas que uno puede prácticamente visualizar y experimentar los eventos descritos. Perfecto para aquellos que disfrutan de una investigación exhaustiva histórica. Una obra que simultáneamente instruye y divierte.
Otro libro relacionado con YOGA EN CASA: La Nueva Guia Visual Y Dinamica Para Iniciarse En El Camino Del Yoga (EJERCICIO CUERPO-MEN)
Momo. Schulausgabe, lingua tedesca Plano americano: 35 (Biblioteca de la memoria) Invertir en bolsa para principiantes: Todo lo que necesitas saber para ganar dinero hoy Las recetas de mis 15 abuelas Reparar (casi) cualquier cosa Phrasal verbs: Un método fácil y divertido para aprender 200 phrasal verbs en 50 días (Libros singulares) Innocent, Vol. 1 CONOCER EL SÍNDROME DE OVARIOS POLIQUÍSTICOS Vitamina C1 Ejercicios: Curso de espanol: Cuaderno de Ejercicios El amante de lady Chatterley (Contemporánea)
YOGA EN CASA: La Nueva Guia Visual Y Dinamica Para Iniciarse En El Camino Del Yoga (EJERCICIO CUERPO-MEN) Descarga gratis ... Descargar libros electrónicos YOGA EN CASA: La Nueva Guia Visual Y Dinamica Para Iniciarse En El Camino Del Yoga (EJERCICIO CUERPO-MEN) BETSY KASE pdf gratis ... Descargar YOGA EN CASA: La Nueva Guia Visual Y Dinamica Para Iniciarse En El Camino Del Yoga (EJERCICIO CUERPO-MEN) BETSY KASE o leer en línea aquí en PDF o EPUB ... Click para leer/descargar YOGA EN CASA: La Nueva Guia Visual Y Dinamica Para Iniciarse En El Camino Del Yoga (EJERCICIO CUERPO-MEN) BETSY KASE PDF ... YOGA EN CASA: La Nueva Guia Visual Y Dinamica Para Iniciarse En El Camino Del Yoga (EJERCICIO CUERPO-MEN) Descarga gratuita del libro en formato PDF ... YOGA EN CASA: La Nueva Guia Visual Y Dinamica Para Iniciarse En El Camino Del Yoga (EJERCICIO CUERPO-MEN) pdf ebook epub descargar gratis ... download YOGA EN CASA: La Nueva Guia Visual Y Dinamica Para Iniciarse En El Camino Del Yoga (EJERCICIO CUERPO-MEN) PDF - KINDLE - EPUB - MOBI ... YOGA EN CASA: La Nueva Guia Visual Y Dinamica Para Iniciarse En El Camino Del Yoga (EJERCICIO CUERPO-MEN) BETSY KASE leer libros electrónicos ... [descargar] libro YOGA EN CASA: La Nueva Guia Visual Y Dinamica Para Iniciarse En El Camino Del Yoga (EJERCICIO CUERPO-MEN) formato PDF ... YOGA EN CASA: La Nueva Guia Visual Y Dinamica Para Iniciarse En El Camino Del Yoga (EJERCICIO CUERPO-MEN) descargas epub ...
