¿QUIERES DISFRUTAR DEL PLACER DE DETENER EL MUNDO A TU ALREDEDOR Y CONSEGUIR UNA VIDA TRANQUILA Y RELAJANTE?Actualmente, vivimos de forma acelerada, siempre con muchas cosas por hacer, con trabajos exigentes y un ritmo de vida que nos genera nerviosismo y ansiedad. Este estrés permanente y crónico acaba perjudicando nuestra salud y nos impide vivir con tranquilidad, alejándonos de la felicidad.La solución consiste en vivir despacio, frenar esta vida acelerada que tanto nos perjudica. Sin embargo, en la práctica es difícil conseguir algo tan sencillo. Cuantas más cosas queremos hacer para tener más tiempo para descansar y disfrutar, menos tiempo acabamos teniendo realmente. Entonces, ¿cómo podemos conseguir un estilo de vida lento que nos genere bienestar y felicidad?En este libro encontrarás las claves para conseguir un estilo de vida más lento, con los consejos, trucos, hábitos y actividades que te permitirán conseguir una vida más tranquila donde al fin puedas dedicarte a todas aquellas cosas que te hacen sentirte bien y que de verdad deberían ocupar tu tiempo.En este libro encontrarás:· Las causas del estilo de vida acelerado actual y cómo afecta a tu salud· El concepto de vida lenta y cómo puede beneficiar a tu cuerpo y tu mente y cómo puede permitirte lograr la felicidad· La importancia de vivir en el presente y cómo lograrlo· El estilo de vida lento enfocado a la alimentación para disfrutar de los alimentos y conseguir una mejor nutrición· Aspectos a tener en cuenta para conseguir un trabajo y un entorno laboral tranquilo· Cómo gestionar las emociones para conseguir un estilo de vida lento· El sexo aplicado a la vida lenta para conseguir un mayor placer físico y sensorial· Actividades para conseguir una vida más tranquila como el yoga o la meditación· Consejos, trucos y hábitos para lograr el estilo Slow Life en tu día a día¡Estás a un paso de frenar esta vida tan agitada, acabar con el estrés y empezar a disfrutar de cada minuto de tu vida!
✔ Author(es): Kenjiro Ishikawa
✔ Título: VIVIR DESPACIO: 14 CONSEJOS PARA SIMPLIFICAR TU VIDA Y DISFRUTAR DE LO IMPORTANTE: Trucos y hábitos sencillos para reducir el estrés y la ansiedad y ... tu salud y disfrutar más de tu día a día
✔ Clasificación : 4.4 de 5 estrellas (37 valoraciones)
✔ ISBN-10: B09F1CT7JK
✔ ISBN-13: 978B09F1CT7J5
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre VIVIR DESPACIO: 14 CONSEJOS PARA SIMPLIFICAR TU VIDA Y DISFRUTAR DE LO IMPORTANTE: Trucos y hábitos sencillos para reducir el estrés y la ansiedad y ... tu salud y disfrutar más de tu día a día de Kenjiro Ishikawa
Tullia Asturias
Este libro de desarrollo personal ofrece un enfoque innovador y práctico para alcanzar el éxito y la felicidad en todas las áreas de la vida. La autora combina la sabiduría ancestral con técnicas modernas de psicología y coaching, proporcionando un mapa claro para el crecimiento personal y profesional. Con ejercicios simples y herramientas efectivas, este libro es una guía indispensable para aquellos que buscan desbloquear su máximo potencial y vivir una vida plena y satisfactoria. Una lectura inspiradora que te empoderará para crear la vida que deseas.
Mauricia Pérez
Mediante los ojos de un protagonista con una historia turbulenta, se realiza un análisis en detalle de la mente humana. La trama revela gradualmente los secretos del protagonista, manteniendo al lector en vilo. Los temas de trauma, redención y descubrimiento personal se entrelazan de manera magistral. La prosa del autor nos sumerge en los pensamientos y emociones del personaje, haciéndonos testigos de su alma. En cada capítulo se descubren más niveles de complejidad emocional. Perfecto para aquellos que están en búsqueda de historias con una profundidad y un enfoque psicológico. Una obra que sigue resonando mucho tiempo después de haberla finalizado.
Aelina Sánchez
Un relato exhaustivo de los acontecimientos históricos que transformaron el destino de un país. Los personajes históricos son representados de manera muy auténtica. La narrativa de esta historia está meticulosamente investigada y cautivadora, brindando un enfoque fresco sobre sucesos ampliamente conocidos. El estilo de escritura es nítido y conmovedor, lo cual facilita la comprensión de la historia. Las descripciones son minuciosas y enriquecedoras, aportando un toque de autenticidad. Perfecto para aquellos que les encanta la historia y disfrutan de relatos bien documentados. Una pieza que enseña y divierte.
Otro libro relacionado con VIVIR DESPACIO: 14 CONSEJOS PARA SIMPLIFICAR TU VIDA Y DISFRUTAR DE LO IMPORTANTE: Trucos y hábitos sencillos para reducir el estrés y la ansiedad y ... tu salud y disfrutar más de tu día a día
Jaqueca: Análisis neurobiológico de un dolor irracional La viuda (Biblioteca Saramago) Bangover El libro secreto que todo Aries debería tener para triunfar en todo: Horóscopo Aries: consejos, dinero, amor, amuletos y más. Libro de Astrología para … Regalo para amiga (Astrología Práctica) Pinta mi locura Shanzhai Iniciación a la actividad emprendedora y empresarial 3º ESO (Secundaria) Barcelona De cerca 6 (Guías De cerca Lonely Planet) La torre: 5 (NOCHES NEGRAS) Lennox
Este sitio actualmente tiene más de mil libros gratuitos disponibles para descargar en varios formatos VIVIR DESPACIO: 14 CONSEJOS PARA SIMPLIFICAR TU VIDA Y DISFRUTAR DE LO IMPORTANTE: Trucos y hábitos sencillos para reducir el estrés y la ansiedad y ... tu salud y disfrutar más de tu día a día mejor libro ... VIVIR DESPACIO: 14 CONSEJOS PARA SIMPLIFICAR TU VIDA Y DISFRUTAR DE LO IMPORTANTE: Trucos y hábitos sencillos para reducir el estrés y la ansiedad y ... tu salud y disfrutar más de tu día a día epub libro electronico ... VIVIR DESPACIO: 14 CONSEJOS PARA SIMPLIFICAR TU VIDA Y DISFRUTAR DE LO IMPORTANTE: Trucos y hábitos sencillos para reducir el estrés y la ansiedad y ... tu salud y disfrutar más de tu día a día Kenjiro Ishikawa libros en linea ... VIVIR DESPACIO: 14 CONSEJOS PARA SIMPLIFICAR TU VIDA Y DISFRUTAR DE LO IMPORTANTE: Trucos y hábitos sencillos para reducir el estrés y la ansiedad y ... tu salud y disfrutar más de tu día a día descarga completa ... VIVIR DESPACIO: 14 CONSEJOS PARA SIMPLIFICAR TU VIDA Y DISFRUTAR DE LO IMPORTANTE: Trucos y hábitos sencillos para reducir el estrés y la ansiedad y ... tu salud y disfrutar más de tu día a día Descarga gratuita del libro en formato PDF ... VIVIR DESPACIO: 14 CONSEJOS PARA SIMPLIFICAR TU VIDA Y DISFRUTAR DE LO IMPORTANTE: Trucos y hábitos sencillos para reducir el estrés y la ansiedad y ... tu salud y disfrutar más de tu día a día Kenjiro Ishikawa leer descargas ... Descargar libros electrónicos VIVIR DESPACIO: 14 CONSEJOS PARA SIMPLIFICAR TU VIDA Y DISFRUTAR DE LO IMPORTANTE: Trucos y hábitos sencillos para reducir el estrés y la ansiedad y ... tu salud y disfrutar más de tu día a día Kenjiro Ishikawa pdf gratis ... Haga clic en el botón Descargar o Leer en línea VIVIR DESPACIO: 14 CONSEJOS PARA SIMPLIFICAR TU VIDA Y DISFRUTAR DE LO IMPORTANTE: Trucos y hábitos sencillos para reducir el estrés y la ansiedad y ... tu salud y disfrutar más de tu día a día Kenjiro Ishikawa descargar gratis pdf ... Libro electrónico completo en PDF con ensayo, trabajo de investigación VIVIR DESPACIO: 14 CONSEJOS PARA SIMPLIFICAR TU VIDA Y DISFRUTAR DE LO IMPORTANTE: Trucos y hábitos sencillos para reducir el estrés y la ansiedad y ... tu salud y disfrutar más de tu día a día leer gratis ... VIVIR DESPACIO: 14 CONSEJOS PARA SIMPLIFICAR TU VIDA Y DISFRUTAR DE LO IMPORTANTE: Trucos y hábitos sencillos para reducir el estrés y la ansiedad y ... tu salud y disfrutar más de tu día a día pdf ebook epub descargar gratis ...
