El libro Vitamina Té invita al lector a mejorar su vida a través del té. Vitamina Té es una guía práctica para usar el té como instrumento de bienestar. Descubre el Ritual de 5 tazas al día para una vida 5 estrellas. En el libro Vitamina Té encontrarás diversas herramientas de autoayuda para mejorar tu vida a través del té. Aprende a meditar con té, descubre qué son los mantras y cómo utilizarlos para lograr la calma... La autora también recomienda la aromaterapia ligada al té para contrarrestar emociones negativas. «Como una vitamina de felicidad, el té puede ser una herramienta para la transformación personal y para lograr una mejor calidad de vida». En este libro, la ingeniera Victoria Bisogno comparte su experiencia junto al té: cómo el té la ayudó en su transformación personal en los momentos más difíciles de su vida, cómo convirtió su pasión en una profesión y, sobre todo, cómo logró que el té la llenara de energía, alegría y bienestar cada día. La autora asegura que gracias a las experiencias difíciles por las que pasó en su vida, aprendió a utilizar el té como una herramienta de bienestar, un medio para mejorar su vida y transformarse internamente para ser feliz cada día. «Un té, relax y serenidad. Con este libro, quiero hacerte compañía en estos momentos turbulentos en los que parece que no hay futuro, en los que perdemos la esperanza o no encontramos una salida. Pero también deseo estar a tu lado en esos hermosos momentos de té en que no importa nada más que saborear este elixir maravilloso y dejarte llevar por las sensaciones que te despierta. Me encantaría que encuentres aquí el cobijo que las almas necesitan cuando algo no va bien. Porque yo también estuve ahí, yo también sufrí, perdí seres queridos, atravesé dolores, tuve miedos, frustraciones y fracasos. Y los sigo teniendo. Lo bueno es que ahora tengo mis humildes recetas para avanzar en mi vida y convertir el llanto en sonrisas, el sufrimiento en aprendizaje, el dolor en pasión. El té cambió mi vida ¡y también podrá cambiar la tuya!» Conociendo las propiedades y beneficios del té este libro te permitirá mejorar tu calidad de vida tanto a nivel físico como mental y espiritual. Gracias a su carrera técnica como ingeniera, además nos ofrece el basamento científico que justifica el uso de técnicas y rituales milenarios como el mindfulness y la meditación para generar bienestar y equilibrio físico, emocional, espiritual y mental estableciendo una relación directa con las propiedades del té y los beneficios del té para la salud integral de las personas. «Mi más profundo deseo es que este libro se convierta en un compañero de aventuras para encarar cada día hacia el futuro con positivismo, optimismo, esperanza y alegría. Que este libro te acompañe a descubrir tus sueños, a concretar tus deseos y a regalarte momentos mágicos.» La autora también escribió otros libros sobre el té: el Manual de Sommelier de Té, La Alquimia del Té y La Cata del Té. El libro está formado por tres partes: los fundamentos a donde se recorren los temas relacionados a la meditación y el mindfuness, su historia y sus beneficios, la influencia de distintas escuelas filosóficas como el budismo o el taoísmo. Las herramientas a donde la autora realiza la fusión de estas prácticas con el uso del té. Finalmente, en la parte de práctica diaria, contamos con una guía paso a paso para incorporar todas estas herramientas a la vida cotidiana. Más detalles en www.elclubdelte.com. «Para mí la vida es un compendio de momentos vividos. Ya que probablemente seas un amante del té, espero que podamos generar juntos más momentos de felicidad calentando agua, poniendo unas hojas de té en el infusor, y esperando el tiempo adecuado para que se produzca la magia.» Meditación. Mindfulness. Infusiones. Té. Bienestar. Propiedades del té.
✔ Author(es): VICTORIA BISOGNO
✔ Título: Vitamina Té: CÓMO MEJORAR TU VIDA A TRAVÉS DEL TÉ (El Club del Té Libros)
✔ Clasificación : 4.6 de 5 estrellas (14 valoraciones)
✔ ISBN-10: 9878642372
✔ ISBN-13: 9789878642376
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Vitamina Té: CÓMO MEJORAR TU VIDA A TRAVÉS DEL TÉ (El Club del Té Libros) de VICTORIA BISOGNO
Rafaella Santos
En esta novela romántica contemporánea, dos almas destinadas a estar juntas luchan contra todas las adversidades para encontrar el amor verdadero en un mundo donde las expectativas sociales y familiares amenazan con separarlos. La química entre los protagonistas es palpable, y sus interacciones están llenas de pasión y tensión emocional. La autora crea una historia cautivadora que explora temas de sacrificio, redención y el poder del amor para superar todas las barreras. Una lectura emocionalmente resonante que te dejará con el corazón lleno.
Madina Abarca
Este libro de desarrollo personal ofrece un enfoque innovador y práctico para alcanzar el éxito y la felicidad en todas las áreas de la vida. La autora combina la sabiduría ancestral con técnicas modernas de psicología y coaching, proporcionando un mapa claro para el crecimiento personal y profesional. Con ejercicios simples y herramientas efectivas, este libro es una guía indispensable para aquellos que buscan desbloquear su máximo potencial y vivir una vida plena y satisfactoria. Una lectura inspiradora que te empoderará para crear la vida que deseas.
Dores Soto
Un cuento histórico que cuenta la historia de una figura notable durante un momento crucial. Los detalles son tan minuciosos que te sumerges en la historia junto a los personajes. La historia está repleta de políticos intrigantes y desafíos íntimos. La investigación detrás de la historia es claramente visible y aporta un nivel de autenticidad. El ritmo constante de la narrativa permite que fluya sin interrupciones. Perfecto para aquellos que aman la historia y disfrutan de relatos cuidadosamente investigados. Una obra que logra combinar educación y diversión en partes iguales.
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