Tanto si has decidido empezar a correr como si eres un experimentado corredor de montaña que quieres mejorar tus habilidades, este libro te ofrece los conocimientos esenciales que te ayudarán en este tipo de carrera, desde qué significa correr por la montaña, qué tipo de zapatillas necesitas, cuáles son las mejores técnicas para sacar el máximo partido a tu pisada, cuál es el equipamiento básico, consejos de hidratación y alimentación, planes para entrenar, orientación de salud y lesiones y una invitación a conocer carreras que te motivarán en tu objetivo.
✔ Author(es): Meghan M. Hicks,Bryon Powell,Betty Trabal Piera
✔ Título: Trail Running: Seguir corriendo cuando termina la carretera (Runner's Life)
✔ Clasificación : 3.9 de 5 estrellas (22 valoraciones)
✔ ISBN-10: 8497358945
✔ ISBN-13: 9788497358941
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Trail Running: Seguir corriendo cuando termina la carretera (Runner's Life) de Meghan M. Hicks,Bryon Powell,Betty Trabal Piera
Rafaella Santos
Ensayo acerca de las intricadas dinámicas en las relaciones entre personas. Los análisis son profundos y reveladores. La escritura es fácil de entender y está al alcance de todos. Cada sección brinda una visión diferente. Ideal para aquellos que buscan mejorar su comprensión de las relaciones humanas. Una creación que promueve la reflexión. Perfecto para aquellos que prefieren la lectura de libros no ficticios.
Jesusa Pérez
Un cuento histórico que cuenta la historia de una figura notable durante un momento crucial. Los detalles son tan minuciosos que te sumerges en la historia junto a los personajes. La historia está repleta de políticos intrigantes y desafíos íntimos. La investigación detrás de la historia es claramente visible y aporta un nivel de autenticidad. El ritmo constante de la narrativa permite que fluya sin interrupciones. Perfecto para aquellos que aman la historia y disfrutan de relatos cuidadosamente investigados. Una obra que logra combinar educación y diversión en partes iguales.
Estelita Del Champo
Una apasionante narración histórica que relata la vida de un personaje fundamental en medio de una época llena de conflictos. Los personajes cobran vida debido a los detalles magistralmente retratados. El argumento fusiona eventos históricos con un drama íntimo, generando una narración profunda y cautivadora. La escritura tiene una precisión y evocación que transporta al lector a una época diferente. Las descripciones son tan minuciosas que uno puede prácticamente visualizar y experimentar los eventos descritos. Perfecto para aquellos que disfrutan de una investigación exhaustiva histórica. Una obra que simultáneamente instruye y divierte.
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