Cuando estoy en el momento presente todo lo que necesito saber ya lo sé, todo lo que necesito tener ya lo tengo, todo lo que necesito sentir ya lo siento.Terapia para uno mismo, dirigido a aquellas personas que quieran transformar algunos aspectos de su vida, es una obra sobre la meditación a través de Kundalini Yoga que pretende ayudar a los lectores a potenciar su cerebro mediante la práctica de la meditación. No solo los ayudará a liberarse del miedo y de la ansiedad, sino que los preparará física y mentalmente, acercándolos a su esencia.«Este libro, como muchos de mis proyectos, nació mientras estaba meditando. Está diseñado como un manual práctico de autotransformación, para que seas tu propio terapeuta en esas áreas que todos tenemos ocultas y de las que nos cuesta a veces hablar, pero que continuamente se ponen de manifiesto en nuestras relaciones.Bajar al sótano, reconocer nuestra sombra, abrazarla, aceptarla y darte cuenta de que no eres perfecto es un trabajo que no todos están dispuestos a realizar.Para trabajar como terapeuta de uno mismo, tenemos que profundizar en el autoconocimiento, superar el miedo a mirar nuestra sombra, abrirnos al amor a uno mismo para luego poder ayudar a los demás con humildad. Esto implica pasar a la acción. Terapia para uno mismo no es un libro de lectura, es un manual práctico de autoconocimiento y de de acción. Recuerda: «Un deseo no cambia nada, una acción lo puede cambiar todo».
✔ Author(es): Vikrampal
✔ Título: Terapia para uno mismo: Del deseo a la acción: 42 kriyas de Kundalini Yoga y 11 con gong (Millenium)
✔ Clasificación : 4.2 de 5 estrellas (5 valoraciones)
✔ ISBN-10: 8419248444
✔ ISBN-13: 9788419248442
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Terapia para uno mismo: Del deseo a la acción: 42 kriyas de Kundalini Yoga y 11 con gong (Millenium) de Vikrampal
Fernanda Vásquez
Conmovedor testimonio de cómo superar obstáculos personales. Las experiencias narradas evocan una profunda emoción. La escritura se caracteriza por su sinceridad y emotividad. Cada episodio te anima a seguir adelante. Perfecto para aquellos que buscan encontrar inspiración en relatos auténticos. Una lectura que brinda consuelo y aliento. Ideal para momentos de introspección personal.
Estelita Del Champo
Un relato de amor ilícito enredado en problemas sociales y culturales. Los personajes se caracterizan por su intensa pasión y las descripciones de sus luchas son magistrales. La historia explora con gran profundidad temas de prejuicio y aceptación. Cada escena se vuelve memorable gracias a la evocadora y lírica escritura. El lector se siente parte de la historia gracias a las descripciones del entorno tan realistas. Perfecto para aquellos que disfrutan de romances apasionados y desafiantes. Una historia que aborda temas sensibles y universales.
Florita Oleastro
Una historia llena de emoción que narra la supervivencia en un mundo postapocalíptico arrasado por el caos. Los personajes muestran valentía al afrontar desafíos aparentemente imposibles, demostrando una gran determinación. El argumento rebosa de acción, intriga y momentos llenos de suspense. La narrativa atrapa al lector rápidamente, manteniéndolo expectante en todo momento. El lector puede experimentar casi la desesperación al ser testigo de las detalladas descripciones del entorno desolado. Perfecto para aquellos que les gustan las historias llenas de supervivencia y acción. Esta obra asegura una experiencia de lectura emocionante.
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