Muchas mujeres sienten que, hagan lo que hagan, fracasan en sus actos, que nadie las quiere de verdad, que las menosprecian aunque ellas no merecen ese trato, que en numerosos aspectos dependen del hombre que tienen al lado… La costilla de Adán, en definitiva; primero él, luego ella.Aprender a vivir sin este lastre que persigue a la mujer es un desafío al que te ayuda este libro del reconocido psiquiatra Dr. José Miguel Gaona. Con él entenderás que la autoestima es la mejor arma para empoderarnos y el cimiento de una vida plena. Que hay que esforzarse cada día para mantener la confianza en una misma y así poder lidiar con la sumisión en la pareja, la dependencia de los hijos, el malestar en el trabajo, la relación con el propio cuerpo, el inevitable envejecimiento…Una «dieta» de autoestima poderosa para identificar las situaciones en las que puedes mejorarla y, a través de ejercicios prácticos, lograr la sensación de ser capaz y así volar en tu vida diaria sin ataduras.
✔ Author(es): José Miguel Gaona Cartolano
✔ Título: Poderosa autoestima: Los secretos de las mujeres que se aman a sí mismas (Psicología y salud)
✔ Clasificación : 4 de 5 estrellas (31 valoraciones)
✔ ISBN-10: 8413841755
✔ ISBN-13: 9788413841755
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Poderosa autoestima: Los secretos de las mujeres que se aman a sí mismas (Psicología y salud) de José Miguel Gaona Cartolano
Dolora Rojas
Este libro de ciencia ficción distópica presenta un mundo futuro donde la sociedad está dividida en facciones en guerra, y una joven protagonista se encuentra en el centro de un conflicto que podría cambiar el destino de la humanidad. La narrativa es trepidante y llena de acción, con giros sorprendentes que mantienen al lector en vilo. Los temas de identidad, libertad y resistencia se exploran con profundidad a través de los ojos de personajes complejos y convincentes. Una lectura adictiva que provoca reflexión sobre el poder y la moralidad.
Estelita Del Champo
Relato sobre los desafíos y alegrías de la vida cotidiana. Los personajes son reales y cercanos. La trama está llena de momentos significativos. La narrativa es cálida y evocadora. Cada página refleja la belleza de lo ordinario. Ideal para quienes disfrutan de historias sencillas pero profundas. Una obra que celebra la vida diaria.
Aelina Sánchez
Una narración sobre el desarrollo interior y la búsqueda de uno mismo en medio de un viaje espiritual. Los personajes experimentan desafíos internos que generan una profunda transformación en ellos. La trama se caracteriza por contar con escenas que invitan a la reflexión y desvelan nuevos aspectos. La narrativa logra transmitir sinceridad y emoción, generando una conexión entre el lector y los protagonistas. Las descripciones del viaje espiritual son tan detalladas que el lector puede visualizar cada paso. Perfecto para aquellos que están en busca de inspiración a través de narraciones sobre el proceso de encontrarse a uno mismo. Una pieza que inspira y toca el corazón.
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