Entre los beneficios del mindfulness se incluyen la mejora del rendimiento y de la creatividad, el incremento de la conciencia de uno mismo y del carisma personal, además de conseguir una mayor tranquilidad. Este libro ofrece de un modo práctico los pasos que debes dar para desarrollar la atención plena en tu rutina profesional. También explica la ciencia que hay detrás del mindfulness y la razón de su eficacia, y advierte sobre las trampas en las que es posible caer. Este título incluye artículos de Daniel Goleman, Ellen Langer, Susan David y Christina Congleton.La serie Inteligencia Emocional de HBR ofrece una selección de lecturas inteligentes y esenciales sobre los aspectos humanos de la vida profesional extraídas de artículos de la Harvard Business Review. Cada libro de esta serie presenta investigaciones contrastadas que muestran cómo las emociones intervienen en nuestra vida laboral. Además, ofrece consejos prácticos para coordinar a equipos y gestionar situaciones conflictivas, y textos estimulantes que ayudan a conseguir el bienestar emocional en el trabajo. Inspiradores y prácticos, estos libros definen las habilidades sociales que cualquier profesional debe dominar.
✔ Author(es): Harvard Business Review
✔ Título: Mindfulness. Atención plena (Serie Inteligencia Emocional HBR )
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (190 valoraciones)
✔ ISBN-10: 8494606646
✔ ISBN-13: 9788494606649
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Mindfulness. Atención plena (Serie Inteligencia Emocional HBR ) de Harvard Business Review
Gitana Vicario
En esta novela de ciencia ficción, el autor nos transporta a un futuro distópico donde la humanidad lucha por sobrevivir en un mundo devastado por el cambio climático y la guerra. La trama es intensa y emocionante, con giros inesperados que mantienen al lector en vilo hasta la última página. A través de los ojos de personajes valientes y determinados, exploramos los dilemas éticos y existenciales que surgen en un mundo al borde del colapso. Una obra maestra de la especulación futurista que nos obliga a reflexionar sobre nuestro propio destino como especie.
Julia Betancourt
Una exploración de las complejidades de las relaciones humanas a través de los ojos de varios personajes. Los análisis son profundos y ofrecen una nueva perspectiva sobre las interacciones cotidianas. La trama está llena de momentos reveladores y emocionales. La narrativa es clara y accesible, haciendo que los temas sean comprensibles. Las descripciones son detalladas y evocadoras, añadiendo profundidad a la historia. Ideal para quienes buscan entender mejor las dinámicas humanas. Una obra que invita a la reflexión y al debate.
Tya Herrera
Un relato de espionaje y traición en un contexto de guerra y conflicto político. Los personajes son astutos y están envueltos en una red de intrigas y secretos. La trama está llena de giros inesperados y tensión constante. La narrativa es rápida y emocionante, manteniendo al lector en vilo. Las descripciones del entorno y las situaciones son tan vívidas que parece estar viendo una película. Ideal para los aficionados a los thrillers y las historias de espionaje. Una obra que garantiza una experiencia de lectura apasionante.
Otro libro relacionado con Mindfulness. Atención plena (Serie Inteligencia Emocional HBR )
La vida religiosa y monástica: Explicada por Dom Geranger Romance Oscuro: Secuestrada por el Sicario de la Mafia: Volume 1 (Novela Romántica y Erótica en Español: Romance Oscuro) TOP 10 MALTA Y GOZO: La guía que descubre lo mejor de cada ciudad (Guías Visuales TOP 10) *** ESTADISTICA APLICADA NEGOCIOS Y ECONOMIA CON CONNECT – 9781456272159 Las negociaciones nuestras de cada día: Develando misterios encubiertos OSOS Y TOROS II: CINCO NUEVOS RELATOS DE AMOR Y SEXO ENTRE HOMBRES: 2 (OSOS Y TOROS. RELATOS CORTOS) Los mitos que nos dieron traumas / The Myths That Traumatized Us: México en el diván; cinco sesiones para superar el pasado / Mexico on the Couch; Five Sessions to Overcome the Past Oratoria sin miedo: Cómo cautivar a tu audiencia, transmitir tu mensaje y conquistar al público (Serie Oratoria y Comunicación Efectiva) Negociación internacional (ECONOMIA) Soulslayer (Warhammer Age of Sigmar)
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