Mi diario de meditación. Un año de actividades para conseguir la paz interior contiene 52 propuestas semanales para que introducir la meditación en tu día a día resulte de lo más fácil y natural.Empieza a meditar de forma sencilla y natural con estas 52 propuestas semanales con las que podrás trabajar aspectos como la tolerancia, la relación con los demás, la gestión de sentimientos negativos o la reconexión con el momento presente.Todas las propuestas están divididas en cuatro etapas:- El pensamiento de la semana, que invita a la reflexión.- Una breve explicación teórica del tema semanal.- Un ejercicio práctico muy simple para aplicar la teoría.- La recomendación de Dalai Lama, para redondear la meditación semanal.Incorporando a tu rutina estos simples ejercicios de meditación, lograrás alcanzar la paz interior, ser feliz, crecer como persona y reconectar contigo mismo para reconectar también con el mundo que te rodea.
✔ Author(es): Catherine Barry,Juan Vivanco Gefaell
✔ Título: Mi diario de meditación: Un año de actividades para conseguir la paz interior (Ocio y tiempo libre)
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (34 valoraciones)
✔ ISBN-10: 8403517734
✔ ISBN-13: 9788403517738
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Mi diario de meditación: Un año de actividades para conseguir la paz interior (Ocio y tiempo libre) de Catherine Barry,Juan Vivanco Gefaell
Ramira Peña
En esta novela de suspense psicológico, una mujer despierta en un hospital con amnesia y se encuentra atrapada en un laberinto de engaños y traiciones donde nada es lo que parece. La trama está llena de giros sorprendentes y revelaciones impactantes que mantienen al lector en vilo hasta el último momento. Los personajes son intrigantes y complejos, con motivaciones ocultas que se revelan lentamente a lo largo de la historia. Una lectura adictiva que te dejará con el aliento contenido hasta que se resuelva el último misterio.
Mireya Flores
Conmovedor testimonio de cómo superar obstáculos personales. Las experiencias narradas evocan una profunda emoción. La escritura se caracteriza por su sinceridad y emotividad. Cada episodio te anima a seguir adelante. Perfecto para aquellos que buscan encontrar inspiración en relatos auténticos. Una lectura que brinda consuelo y aliento. Ideal para momentos de introspección personal.
Isabel Perez
Una exhaustiva evaluación de las transformaciones sociales desde la perspectiva de distintos grupos generacionales. Los personajes representan fielmente las épocas en que viven y se cuenta con una amplia documentación de sus experiencias. La trama entrelaza historias individuales con sucesos históricos, dando lugar a una narrativa llena de profundidad y complejidad. La escritura se caracteriza por ser clara y persuasiva, lo cual permite que los temas sean comprensibles para cualquier persona. Las descripciones aportan precisión y evocación, otorgando mayor profundidad a la trama. Perfecto para aquellos que deseen comprender de manera más profunda la evolución social. Una obra que logra educar y cautivar en la misma medida.
Otro libro relacionado con Mi diario de meditación: Un año de actividades para conseguir la paz interior (Ocio y tiempo libre)
Criar con salud mental: Lo que tus hijos necesitan y solo tú les puedes dar (Divulgación) Érase una vez en Ovnilandia (Ovnis) La estrategia del cocodrilo: Puertas que esconden historias muy reales… (EMBOLSILLO) UN MUNDO DE UNICORNIOS COJOS: 23 POEMAS INTIMISTAS El viejo expreso de la Patagonia (Best Seller) Pensar a la japonesa: Un viaje por el estilo de vida del país del sol naciente (Crecimiento personal) Ficción y videojuegos. Teoría y Práctica De La Ludonarración: 48 (UOCPress Comunicación) Dinosaurios (Colores mágicos con agua) MARCO AURELIO (VARIOS GREDOS) Diagnóstico Médico por el Pulso® (MPD®): Fundamentos de la Medicina China
Click para leer/descargar Mi diario de meditación: Un año de actividades para conseguir la paz interior (Ocio y tiempo libre) Catherine Barry,Juan Vivanco Gefaell PDF ... Mi diario de meditación: Un año de actividades para conseguir la paz interior (Ocio y tiempo libre) Catherine Barry,Juan Vivanco Gefaell descarga EPUB popular ... Mi diario de meditación: Un año de actividades para conseguir la paz interior (Ocio y tiempo libre) descarga completa ... Mi diario de meditación: Un año de actividades para conseguir la paz interior (Ocio y tiempo libre) Catherine Barry,Juan Vivanco Gefaell leer libros electrónicos ... Mi diario de meditación: Un año de actividades para conseguir la paz interior (Ocio y tiempo libre) epub libro electronico ... Libro electrónico completo en PDF con ensayo, trabajo de investigación Mi diario de meditación: Un año de actividades para conseguir la paz interior (Ocio y tiempo libre) leer gratis ... Mi diario de meditación: Un año de actividades para conseguir la paz interior (Ocio y tiempo libre) descarga popular ... Mi diario de meditación: Un año de actividades para conseguir la paz interior (Ocio y tiempo libre) Catherine Barry,Juan Vivanco Gefaell libros en linea ... [descargar] libro Mi diario de meditación: Un año de actividades para conseguir la paz interior (Ocio y tiempo libre) formato PDF ... download Mi diario de meditación: Un año de actividades para conseguir la paz interior (Ocio y tiempo libre) PDF - KINDLE - EPUB - MOBI ...
