Olvídate de los preparados altos en proteínas, de las barritas energéticas industriales, de los tristes platos de pasta antes de hacer ejercicio físico o de las bebidas de recuperación saturadas de sustancias químicas. Este es un libro de cocina sana y apetitosa pensado para deportistas de todo tipo, aficionados y profesionales. ¿Cómo alimentarse para estar en forma y obtener buenos resultados? ¿Cuál es la alimentación ideal del deportista? ¿Qué comer antes, durante y después del entreno? ¿Qué programa alimenticio seguir antes de una competición? Deporte de resistencia, de combate, de musculación, para trabajar el cardio o la flexibilidad… Practiques el deporte que practiques, aquí tienes todos los consejos y las recetas para alimentarte bien y mejorar tu rendimiento.
✔ Author(es): Coralie Ferreira
✔ Título: La dieta del deportista (PRÁCTICA)
✔ Clasificación : 4.6 de 5 estrellas (14 valoraciones)
✔ ISBN-10: 8491873570
✔ ISBN-13: 9788491873570
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre La dieta del deportista (PRÁCTICA) de Coralie Ferreira
Elvisa Contreras
Emocionantes aventuras en un mundo lleno de fantasía. Los escenarios son sorprendentes y meticulosamente elaborados. Los personajes se destacan por su heroicidad y claras características. La historia contiene mucha acción y elementos mágicos. La narrativa cautiva y mantiene al lector intrigado. Perfecto para aquellos que disfrutan de la fantasía. Desde la primera página, esta historia logra capturar al lector.
Mireya Flores
Una apasionante trama de intriga marina que sigue la odisea de un equipo de navegantes en su búsqueda incansable por hallar un tesoro desaparecido. Los personajes demuestran valentía y determinación al enfrentarse a una multitud de peligros. La trama sorprende con sus inesperados giros y momentos de gran intensidad. Las descripciones del océano y las islas exóticas son tan detalladas que el lector podría casi percibir la suave brisa marina. La narrativa es estimulante y cautivadora, manteniendo un ritmo ágil y apasionante. Perfecto para quienes disfrutan de las emocionantes experiencias en alta mar. Una historia que mantendrá al lector en suspenso de principio a fin.
Dia Burgos
Un libro que se sumerge en las interrogantes más escenciales de la vida y de nuestra existencia, con un enfoque filosófico profundo. Los personajes son profundos en su pensamiento, y sus conversaciones rebosan de conocimiento y desafío. La trama explora con gran profundidad temas como la identidad, el propósito y el significado de la vida. La forma de escribir es lírica y evocativa, haciendo que el lector reflexione sobre su propia vida. Las descripciones son tan minuciosas que el lector puede prácticamente experimentar las reflexiones de los personajes. Perfecto para aquellos que están en búsqueda de una lectura que fomente la reflexión y el análisis profundo. Una obra que deja una huella imborrable.
Otro libro relacionado con La dieta del deportista (PRÁCTICA)
Amor sublime: Una pasión para siempre Siete y medio. Cuaderno 10 (ed. 2019) Cress (2ªED): Las crónicas lunares, 3 (LAS CRONICAS LUNARES) Tierra de secretos: 278 (HQN) Guía Peñín Vinos de España 2020 ENCUENTRA LAS DIFERENCIAS: libro de juegos para niños | a partir de 4 años | + 320 diferencias | busca y encuentra | 40 páginas en color | idea de regalo niña y niño GLOBALIZADO CUATRO EN RAYA PAUTA 1 PRIMARIA – 9788491321972 MAMÁ, NO GRITES: Una guía práctica para criar niños más felices y seguros de sí mismos, hacer que te escuchen y evitar las rabietas utilizando disciplina positiva en lugar de castigos Mareas de sangre (Detective William Monk 24) Radiant: 02 (Colección Kanji)
Haga clic en el botón Descargar o Leer en línea La dieta del deportista (PRÁCTICA) Coralie Ferreira descargar gratis pdf ... [descargar] libro La dieta del deportista (PRÁCTICA) formato PDF ... La dieta del deportista (PRÁCTICA) Coralie Ferreira leer libros electrónicos ... La dieta del deportista (PRÁCTICA) Descarga gratuita del libro en formato PDF ... La dieta del deportista (PRÁCTICA) descargas epub ... Descargar libros electrónicos La dieta del deportista (PRÁCTICA) Coralie Ferreira pdf gratis ... La dieta del deportista (PRÁCTICA) Coralie Ferreira libros en linea ... La dieta del deportista (PRÁCTICA) descargar ebook PDF EPUB, libro en idioma español ... La dieta del deportista (PRÁCTICA) descarga completa ... Haga clic en el botón para obtener La dieta del deportista (PRÁCTICA) pdf nuevo libro ...
