En La dieta de la longevidad Valter Longo, el «gurú de la longevidad», recoge uno de los más importantes descubrimientos científicos en el campo de la alimentación: la clave para prevenir y curar las enfermedades más comunes del siglo XXI.Basado en un revolucionario estudio de la dieta de la población más longeva del mundo.Tienes ante ti uno de los descubrimientos científicos más revolucionarios en el campo del envejecimiento: cómo prevenir y curar las enfermedades más comunes del s. XXI a través de la alimentación.Revolucionario porque se ha demostrado que la capacidad de mantenernos jóvenes e incluso la de regenerarnos, está dentro de nosotros, en nuestro cuerpo, y que podemos reprogramar nuestras células y reducir los factores de riesgo de enfermedades como la diabetes, patologías cardiovasculares e autoinmunes, enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer o el cáncer con un régimen alimentario basado en los hábitos de la población más longeva del mundo.Con su dieta casi vegana, de dos o tres comidas al día repartidas entre 12 horas, y varios ayunos al año, además de otros muchos consejos y recetas, podrás mantener o recuperar un cuerpo sano hasta superados los 100 años.
✔ Author(es): Valter Longo
✔ Título: La dieta de la longevidad: Comer bien para vivir sano hasta los 110 años (Alimentación saludable)
✔ Clasificación : 4.3 de 5 estrellas (299 valoraciones)
✔ ISBN-10: 8416449554
✔ ISBN-13: 9788416449552
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre La dieta de la longevidad: Comer bien para vivir sano hasta los 110 años (Alimentación saludable) de Valter Longo
Silvi Chávez
Una novela histórica fascinante que nos lleva a través de los intrincados entresijos del Renacimiento italiano, donde el arte, la política y la intriga se entrelazan en una danza peligrosa. La autora crea un mundo vívido y emocionante, poblado por personajes históricos y ficticios que cobran vida en estas páginas. Desde los salones de la alta sociedad hasta los callejones oscuros de la ciudad, esta novela sumerge al lector en un viaje inolvidable a través de una de las épocas más vibrantes de la historia. Una lectura cautivadora que ofrece una visión fascinante de una era de esplendor y ambición.
Madra Pérez
Indagación de temas filosóficos y cuestiones existenciales. Los argumentos son sólidamente expuestos y con gran profundidad. La redacción es precisa y profunda. Cada parte incita a la reflexión interna. Ideal para aquellos que deseen ampliar su mente y conocimientos. Una obra que fomenta la reflexión crítica. Perfecto para aquellos que disfrutan de leer ensayos.
Agnese Iglesias
Una historia emocionante que retrata la capacidad de adaptación y el optimismo en situaciones extremadamente difíciles. Los personajes tienen una gran humanidad y las descripciones de sus luchas están llenas de sensibilidad. La trama combina momentos de desesperación con destellos de esperanza, creando una narrativa impactante. Cada página es impactante gracias a la claridad y emotividad de la escritura. La narración es tan detallada que el lector puede sentirse parte de la historia gracias a las descripciones del entorno y las situaciones. Perfecto para aquellos que buscan motivación en relatos de triunfo. Una obra que emociona y inspira.
Otro libro relacionado con La dieta de la longevidad: Comer bien para vivir sano hasta los 110 años (Alimentación saludable)
Las conspiraciones del 36: Militares y civiles contra el Frente Popular (F. COLECCION) Poet X (Puck) LetreArte: Descubre el arte de dibujar letras bonitas con este cuaderno de lettering para adultos. Una guía con instrucciones, consejos, técnicas y … caligrafías (Inspiración y creatividad) Jugando a Vivir Solo trabajo (COL NORA ROBERTS) Br cathy s dream 2 eso La vida que yo quiero: Atrévete a vivir la vida a tu manera Aventuras y Valores: Cuentos para Niños Curiosos: Historias que inspiran a pequeños Corazones A Guide to the Project Management Body of Knowledge (PMBOK® Guide) – The Standard for Project Management (SPANISH) Los crímenes de Steamfield
Haga clic en el botón para obtener La dieta de la longevidad: Comer bien para vivir sano hasta los 110 años (Alimentación saludable) pdf nuevo libro ... La dieta de la longevidad: Comer bien para vivir sano hasta los 110 años (Alimentación saludable) Descarga gratis ... La dieta de la longevidad: Comer bien para vivir sano hasta los 110 años (Alimentación saludable) pdf ebook epub descargar gratis ... Descargar libros electrónicos La dieta de la longevidad: Comer bien para vivir sano hasta los 110 años (Alimentación saludable) Valter Longo pdf gratis ... [descargar] libro La dieta de la longevidad: Comer bien para vivir sano hasta los 110 años (Alimentación saludable) formato PDF ... La dieta de la longevidad: Comer bien para vivir sano hasta los 110 años (Alimentación saludable) Descarga gratuita del libro en formato PDF ... Este sitio actualmente tiene más de mil libros gratuitos disponibles para descargar en varios formatos La dieta de la longevidad: Comer bien para vivir sano hasta los 110 años (Alimentación saludable) mejor libro ... La dieta de la longevidad: Comer bien para vivir sano hasta los 110 años (Alimentación saludable) Valter Longo leer descargas ... La dieta de la longevidad: Comer bien para vivir sano hasta los 110 años (Alimentación saludable) Valter Longo libros en linea ... La dieta de la longevidad: Comer bien para vivir sano hasta los 110 años (Alimentación saludable) libro electronico pdf Valter Longo ...
