No alcanza con tener buenas intenciones. Aprende a llevar una vida disciplinada con rigor científico, sé implacable y nunca te rindas.Para lo que sea que quieras en tu vida, necesitas de la autodisciplina. Tus metas seguirán siendo solo sueños inalcanzables si cometes el error de recostarte sobre la motivación.La ciencia de la autodisciplina nos permite resistir a nuestros peores impulsos y de ese modo concentrarnos, ejecutar, producir y lograr. Cada uno de sus principios está científicamente comprobado y desarrollado para ser útil y plausible en la práctica. Aprenderás qué es lo que nos impulsa a actuar a un nivel instintivo y psicológico, y descubrirás que las personas que demuestran un alto rendimiento practican la autodisciplina de manera constante.Este no es solo un libro, es una hoja de ruta hacia la psique humana, que te permitirá lograr lo que te propongas en todo momento. Cuando comprendas qué impulsa tus deseos y conozcas las verdaderas raíces de la autodisciplina, superarás su incomodidad temporal y podrás concentrarte en lo que realmente importa. Descubre todos los factores que influyen en la autodisciplina, para bien o para mal.Libérate de las excusas, las distracciones, la pereza y las tentaciones.Peter Hollins es un autor de gran éxito en ventas. Estudió piscología y durante más de una década se ha interesado en cómo mejorar al máximo el rendimiento humano. Ha trabajado con numerosas personas ayudándolas a desbloquear su potencial y allanar su camino hacia el éxito. Sus libros se basan en su experiencia académica, como coach e investigador.Vence la tentación de la gratificación inmediata y crea una motivación ilimitada.• Descubre cuál es la base biológica de la autodisciplina y por qué te beneficiará.• Aprende las técnicas que utilizan las personas de alto rendimiento.• Identifica tus motivaciones, lo que te agota y lo que te mueve emocionalmente.• Establece un entorno social que fomente la autodisciplina.Incorpora hábitos productivos para aumentar tu concentración, fortalecer tu capacidad resolutiva y evitar renunciar por aburrimiento o frustración.• Descubre por qué es importante elegir dos opciones en vez de solo una.• Conoce las cuatro preguntas fundamentales para evitar la falta de voluntad.• Aprende la relación entre hábitos, motivación y autodisciplina.La autodisciplina y la fuerza de voluntad cambiarán tu vida de manera definitiva.Fijarte una meta sin tener la autodisciplina necesaria para alcanzarla solo hará que tus objetivos sigan siendo un sueño o una fantasía. ¿Así es como te sientes a veces? No importa lo que quieras hacer, si convertirte en director ejecutivo de una empresa o simplemente ser más ordenado en tu vida cotidiana, la autodisciplina es una habilidad trascendental, ya que permite ejecutar y avanzar.
✔ Author(es): Peter Hollins
✔ Título: La ciencia del autoaprendizaje: Cómo enseñarte a ti mismo lo que quieras, aprender más en menos tiempo y dirigir tu propia educación
✔ Clasificación : 4.6 de 5 estrellas (35 valoraciones)
✔ ISBN-10: B096TH2X61
✔ ISBN-13: 978B096TH2X65
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre La ciencia del autoaprendizaje: Cómo enseñarte a ti mismo lo que quieras, aprender más en menos tiempo y dirigir tu propia educación de Peter Hollins
Charita Diaz
Cuento que narra tanto los obstáculos como los momentos felices de la rutina diaria. Los personajes son auténticos y cercanos. La trama está repleta de momentos importantes. La narrativa brinda una sensación de calidez y evocación. La belleza de lo ordinario se refleja en cada página. Perfecto para aquellos que les gusta las narraciones simples pero cargadas de significado. Una obra que exalta el valor de las rutinas cotidianas.
Dores Soto
Ensayo acerca de las repercusiones de los cambios sociales. Los análisis son exhaustivos y cuentan con una sólida fundamentación. La redacción es precisa y convincente. En cada sección, encontrarás nuevas ideas para tener en cuenta. Ideal para aquellos que buscan una mayor comprensión del mundo actual. Una pieza que promueve el pensamiento crítico y la discusión. Perfecto para aquellos que tengan un interés en la sociología.
Mitzi Garza
Una historia que conmueve, sobre la amistad y el proceso de superarse en momentos difíciles. Los personajes son adorables y se hace una hermosa descripción de sus relaciones. En la historia se exploran los conceptos de resiliencia, solidaridad y esperanza. La escritura es honesta y llena de sentimientos, lo que genera una conexión con los personajes en quien lee. Las descripciones son tan minuciosas que resulta sencillo transportarse mentalmente al entorno de los personajes. Perfecto para aquellos que deseen sumergirse en una lectura que inspire y transmita emociones. Una obra que brinda consuelo e inspiración.
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