En tus manos está la clave para lograr una vida plena y feliz.Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios.La fortaleza emocional es el conjunto de recursos psicológicos que nos sirven para enfrentarnos a los retos y situaciones complejas que nos trae la vida. Cuanto mayor sea nuestra fortaleza emocional, más fácil nos resultará vencer la incertidumbre, reconocer nuestros deseos y decidir qué camino queremos tomar.Este libro nos propone una nueva fórmula para desarrollar nuestra fortaleza emocional que se divide en tres fases: tomar distancia de la realidad para poder enfocar los conflictos desde una nueva perspectiva; pensar de manera productiva, sin distorsiones y sin dejarnos llevar por la impulsividad; y, finalmente, atrevernos a pasar a la acción para adaptarnos a los cambios y lograr la vida que deseamos.
✔ Author(es): Tomás Navarro
✔ Título: Fortaleza emocional: Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios (Prácticos siglo XXI)
✔ Clasificación : 4.3 de 5 estrellas (85 valoraciones)
✔ ISBN-10: 8408246577
✔ ISBN-13: 9788408246572
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Fortaleza emocional: Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios (Prácticos siglo XXI) de Tomás Navarro
Florita Oleastro
Inmersión exhaustiva en una amistad improbable. Los personajes tienen una gran profundidad y carisma. En la historia se exploran conceptos de fidelidad y renuncia. La escritura evoca emociones y representa la realidad de manera fiel. Cada página te transporta por un recorrido de emociones humanas. Perfecto para aquellos que aprecian las relaciones auténticas. Una narrativa conmovedora que llega al alma.
Raquelle Talamantes
Viaje inolvidable a través de culturas y paisajes fascinantes. Las descripciones son minuciosas y cautivadoras. Los encuentros con personas del lugar son inolvidables. La historia está repleta de revelaciones emocionantes y experiencias llenas de acción. La narrativa fluye de forma cautivadora. Perfecto para aquellos que les encanta viajar. Ideal para aquellos que quieren descubrir el mundo sin salir de casa.
Moder Candella
Mediante los ojos de un protagonista con una historia turbulenta, se realiza un análisis en detalle de la mente humana. La trama revela gradualmente los secretos del protagonista, manteniendo al lector en vilo. Los temas de trauma, redención y descubrimiento personal se entrelazan de manera magistral. La prosa del autor nos sumerge en los pensamientos y emociones del personaje, haciéndonos testigos de su alma. En cada capítulo se descubren más niveles de complejidad emocional. Perfecto para aquellos que están en búsqueda de historias con una profundidad y un enfoque psicológico. Una obra que sigue resonando mucho tiempo después de haberla finalizado.
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