¿Sabes que la relación que tienes con tu hijo/a repercutirá directamente en su futuro?¿Deseas que lo que más quieres en tu vida se convierta en una persona adulta emocionalmente sana y feliz?Educar de forma consciente conlleva actuar teniendo en cuenta que todo lo que haces y dices repercutirá directamente en la persona que tu hijo llegará a ser. No ser conscientes de esto supone ponerse una venda en los ojos o mirar para otro lado.Tu trabajo a jornada completa como madre o como padre es el más importante que vas a realizar en tu vida y nadie te ha enseñado cómo hacerlo.Tu responsabilidad sagrada será la de formarte para ser el guía que tu hijo/a necesita.Este libro te ofrece un programa completo de 10 sesiones en el que aprenderás las claves para llevar a la práctica una maternidad o una paternidad consciente.La metodología combina la atención plena, la disciplina positiva y técnicas de psicología para la gestión emocional y de pensamientos, que te ayudarán a mantener la serenidad y el autocontrol, aun en situaciones desbordantes.Cuando finalices el programa, habrás aprendido a:★ Llevar a cabo una educación efectiva para hacer frente a las situaciones cotidianas, con calma y respeto, manteniendo la armonía familiar.★ Realizar ejercicios de mindfulness para mantener la serenidad.★ Gestionar las emociones y ayudar a nuestros hijos gestionar las suyas.★ Expresar nuestras necesidades desde la comunicación no violenta.★ Mejorar la comunicación para que sea fluida y haya comprensión y respeto.★ Fomentar el vínculo sano y reparador con nuestros hijos.★ Poner límites y normas coherentes, desde el amor.★ Establecer las consecuencias de no seguir las normas sin utilizar castigos.★ Gestionar tu tiempo para atender lo verdaderamente importante, sin estrés.★ Fomentar en nuestros hijos la resiliencia y una autoestima sana.Este libro también es ideal si eres un profesional que acompaña a madres y padres en talleres o de forma individualizada, de modo que puedes aplicar el programa completo, paso a paso, con explicaciones detalladas, prácticas vivenciales y ejercicios para realizar entre sesiones.Sobre la autora:Alicia Chica García es psicóloga y madre de una niña y un niño. Su evolución personal se ha visto influenciada por el aprendizaje de la metodología Montessori, la disciplina positiva y por la vivencia del Mindfulness. En el trabajo diario, en su centro de psicología FamiliarMente de Granada, ayuda a personas a aprender a gestionar sus pensamientos y emociones.Alicia ha combinado todas estas herramientas mencionadas en este programa práctico, del cual ya se han beneficiado muchas familias en su Escuela de Madres y Padres Conscientes, que imparte en su centro de forma presencial.Ahora tú también puedes acceder a esta escuela de forma personal a través de este libro donde se recoge, sesión a sesión, todo lo que necesitas aprender y poner en práctica para ser una mamá o un papá consciente.Por la felicidad de tu hijo/a, por la tuya y la de toda tu familia…
✔ Author(es): Alicia Chica García
✔ Título: Escuela para ser madres y padres conscientes: El programa práctico para educar a tus hijos con éxito, a través del amor, el respeto y la armonía familiar
✔ Clasificación : 5 de 5 estrellas (31 valoraciones)
✔ ISBN-10: B09QF5SFR4
✔ ISBN-13: 978B09QF5SFR0
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Escuela para ser madres y padres conscientes: El programa práctico para educar a tus hijos con éxito, a través del amor, el respeto y la armonía familiar de Alicia Chica García
Dores Soto
Este libro de poesía es un viaje íntimo a través de los paisajes emocionales de la existencia humana, explorando temas universales como el amor, la pérdida y la búsqueda de significado con una sensibilidad exquisita y una voz poética poderosa. Cada verso es una revelación que resuena en el alma del lector, invitando a la contemplación y la conexión profunda. La autora demuestra una maestría impresionante en el arte de la palabra, creando imágenes que perduran mucho después de que se hayan cerrado las páginas. Una colección que toca los rincones más profundos del corazón humano y deja una impresión perdurable.
Isabel Perez
Varios personajes entrelazados nos invitan a explorar las complejidades del amor y el deseo. Los personajes principales son apasionados y sus relatos están repletos de intensidad emocional. La trama explora con gran profundidad temáticas como la infidelidad, la redención y el perdón. Cada escena es recordable debido a la escritura lírica y llena de emociones. Las descripciones son tan minuciosas que el lector puede visualizar cada instante con nitidez. Perfecto para aquellos que desean una historia de amor rica en matices y complejidades. Esta obra tiene un gran impacto even después de haberla terminado.
Julia Betancourt
Una historia legendaria acerca de la batalla por la libertad en un reino sometido por un cruel dictador. Los personajes se destacan por su heroísmo y sus acciones reflejan valentía y sacrificio. La historia está repleta de combates épicos y momentos llenos de emoción. La narrativa tiene un ritmo constante y envolvente, siendo dinámica. Las descripciones del reino y sus paisajes son tan detalladas que el lector puede prácticamente transportarse a la atmósfera del lugar. Perfecto para aquellos a quienes les apasionan las narrativas llenas de batallas y valentía. La obra deja al lector con ganas de más.
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