La neuroplasticidad nos da esperanzas frente a las dificultades del día a día, frente al sufrimiento e incluso frente a las enfermedades degenerativas. Ahora puedes entrenar tu cerebro para lograr una mejor versión de ti mismo. Con este libro descubrirás los elementos que pueden ayudar a tu cerebro a conseguir el alto rendimiento que buscas. Se trata de pequeñas y sencillas claves para incluir en tu día a día relacionadas con las emociones, la conexión social, el juego, la meditación, el ejercicio físico, el sueño, la alimentación e incluso la actividad de no hacer nada. Marta Romo te propone que te entrevistes con tu cerebro para conocer sus preferencias, sus gustos, sus aficiones, sus necesidades… en definitiva, para ser más eficiente y vivir mucho mejor.
✔ Author(es): Marta Romo Vega
✔ Título: Entrena tu cerebro (Prácticos siglo XXI)
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (144 valoraciones)
✔ ISBN-10: 8416253862
✔ ISBN-13: 9788416253869
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Entrena tu cerebro (Prácticos siglo XXI) de Marta Romo Vega
Julia Ramírez
Este libro de cuentos cortos ofrece una mirada íntima y conmovedora a la vida cotidiana a través de una variedad de voces y perspectivas. Cada historia es un tesoro único, que ilumina los momentos de belleza y tragedia que componen la experiencia humana. La prosa es delicada y evocadora, capturando la esencia de los personajes y sus mundos con precisión y empatía. Una colección que invita a la reflexión y a la apreciación de la riqueza de la vida en todas sus formas.
Dores Soto
Una historia contemporánea que aborda la exploración de la alegría y el propósito existencial. Los personajes resultan adorables y sus relatos están cargados de conocimiento y diversión. El argumento está repleto de enseñanzas sobre la vida y momentos para pensar profundamente. Cada página es un deleite de lectura gracias a la escritura accesible y fluida. Los detalles son tan minuciosos que el lector puede imaginar claramente cada escena. Perfecto para aquellos que buscan una lectura que mezcle diversión y pensamiento profundo. Una obra que deja un impacto duradero y una sonrisa en la cara.
Julia Betancourt
Una historia emocionante que retrata la capacidad de adaptación y el optimismo en situaciones extremadamente difíciles. Los personajes tienen una gran humanidad y las descripciones de sus luchas están llenas de sensibilidad. La trama combina momentos de desesperación con destellos de esperanza, creando una narrativa impactante. Cada página es impactante gracias a la claridad y emotividad de la escritura. La narración es tan detallada que el lector puede sentirse parte de la historia gracias a las descripciones del entorno y las situaciones. Perfecto para aquellos que buscan motivación en relatos de triunfo. Una obra que emociona y inspira.
Otro libro relacionado con Entrena tu cerebro (Prácticos siglo XXI)
Ansiedad: Reacondicione su cerebro ansioso y termine con los ataques de pánico – finalmente pare y controle su ansiedad, miedo y preocupación constante (Libro en español / Anxiety Spanish Book) El hospital 4 años Trotacaminos El arte de la composición: Enriquece tu mirada fotográfica: 25 (FotoRuta) GuíaBurros Análisis Clínicos: Todo lo que necesitas saber para entender tus análisis: 69 Sopa de Letras – Inglès: Libro de Sopa de Letras para Niños – Aprende inglés mientras te diviertes – Regalo para los niños Clara & SuperÁlex. La invasión extraterrestre (Clara & Superalex) Servicio de lavandería: 783 (poesía Hiperión) Un mundo de gigantes Niebla (Ed. Íntegra): 119 (Selección Clásicos Universales) Ley Reguladora De La Jurisdicción Social 10ª Edición 2019 Concordada y Profusamente Anotada (Textos Legales)
Entrena tu cerebro (Prácticos siglo XXI) Descarga gratuita del libro en formato PDF ... Haga clic en el botón Descargar o Leer en línea Entrena tu cerebro (Prácticos siglo XXI) Marta Romo Vega descargar gratis pdf ... Libro electrónico completo en PDF con ensayo, trabajo de investigación Entrena tu cerebro (Prácticos siglo XXI) leer gratis ... Leer en línea o descargar Marta Romo Vega Entrena tu cerebro (Prácticos siglo XXI) PDF ... Entrena tu cerebro (Prácticos siglo XXI) Marta Romo Vega descarga EPUB popular ... Entrena tu cerebro (Prácticos siglo XXI) Marta Romo Vega leer libros electrónicos ... Entrena tu cerebro (Prácticos siglo XXI) descargas epub ... Entrena tu cerebro (Prácticos siglo XXI) libro electronico pdf Marta Romo Vega ... Entrena tu cerebro (Prácticos siglo XXI) Descarga gratis ... Haga clic en el botón para obtener Entrena tu cerebro (Prácticos siglo XXI) pdf nuevo libro ...
