Descubre lo fácil que es y el enorme impacto a todos los niveles que supone ponerse en buena forma física. Saber controlar tanto tu porcentaje de masa muscular como de grasa corporal, etc. Tu estado de forma es clave para una vida realmente plena, feliz, disfrutable y funcional. En este libro te explico todo lo que necesitas saber para mejorar tu cuerpo y tu vida para siempre. No cometas el error de pensar que el físico no importa tanto... importa mucho y a muchos niveles, y estas páginas te lo muestro con datos y ejemplos sencillos.
✔ Author(es): Yelco Cristian Pérez
✔ Título: El gran libro de la forma física: Una guía útil y práctica para conseguir tu mejor versión
✔ Clasificación : 4.7 de 5 estrellas (12 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0C5KFWFTS
✔ ISBN-13: 978B0C5KFWFT7
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre El gran libro de la forma física: Una guía útil y práctica para conseguir tu mejor versión de Yelco Cristian Pérez
Fernanda Vásquez
Este libro de poesía es un viaje íntimo a través de los paisajes emocionales de la existencia humana, explorando temas universales como el amor, la pérdida y la búsqueda de significado con una sensibilidad exquisita y una voz poética poderosa. Cada verso es una revelación que resuena en el alma del lector, invitando a la contemplación y la conexión profunda. La autora demuestra una maestría impresionante en el arte de la palabra, creando imágenes que perduran mucho después de que se hayan cerrado las páginas. Una colección que toca los rincones más profundos del corazón humano y deja una impresión perdurable.
Charita Diaz
Este libro de ensayos filosóficos es una exploración fascinante de las grandes preguntas que han intrigado a la humanidad desde tiempos inmemoriales, desde el significado de la vida hasta la naturaleza del universo y la existencia misma. El autor aborda estas cuestiones con erudición y profundidad, guiándonos en un viaje intelectual que desafía nuestras suposiciones y amplía nuestros horizontes. A través de análisis perspicaces y reflexiones provocativas, este libro nos invita a cuestionar nuestras creencias y a explorar nuevas formas de comprender el mundo que habitamos. Una lectura estimulante que nos lleva a las fronteras mismas del conocimiento humano.
Fidella Burgos
Una historia que conmueve, sobre la amistad y el proceso de superarse en momentos difíciles. Los personajes son adorables y se hace una hermosa descripción de sus relaciones. En la historia se exploran los conceptos de resiliencia, solidaridad y esperanza. La escritura es honesta y llena de sentimientos, lo que genera una conexión con los personajes en quien lee. Las descripciones son tan minuciosas que resulta sencillo transportarse mentalmente al entorno de los personajes. Perfecto para aquellos que deseen sumergirse en una lectura que inspire y transmita emociones. Una obra que brinda consuelo e inspiración.
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