⭐ NUEVA EDICIÓN MARZO 2023 'TOP 5 LIBROS DE SALUD' +42.000 EJEMPLARES EN 2022 ⭐- ¿Le gustaría encontrar por fin un programa dietético fácil de seguir hasta el final y que le proporcione resultados notables y duraderos?- ¿Le gustaría encontrar una guía completa que le guíe paso a paso en la comprensión de la dieta, sus diferentes fases, las reglas a seguir para lograr los resultados deseados y cómo mantener los excelentes resultados obtenidos?ANTES DE EMPEZAR, me gustaría aclarar un aspecto fundamental: el ayuno intermitente y la dieta cetogénica son 2 dietas que pueden coexistir pero no dejan de ser dos filosofías diferentes.En este libro encontrarás una explicación detallada de ambos estilos de alimentación pero ten cuidado de no mezclar los conceptos (por ejemplo: en la dieta cetogénica no está permitido comer arroz ya que es un carbohidrato, en cambio en el ayuno intermitente está permitido en ciertos casos), esto NO es una contradicción sino un aspecto diferente de los dos enfoques diferentes de alimentación.Hay muchas recetas cetogénicas disponibles, algunas a base de plantas, otras clásicas... abrazar ambas filosofías de pensamiento.La Dieta Cetogénica es el programa dietético más rápido y seguro para perder peso.Numerosos estudios demuestran que no sólo puede ayudarle a perder peso rápidamente, ¡sino también a tratar numerosas enfermedades!Combinando la nutrición sana y natural de la dieta cetogénica basada en plantas, y mucho más, con el enfoque revolucionario del ayuno intermitente, esta Colección de 2 Volúmenes en 1 es la sinergia perfecta para una pérdida de peso rápida y constante.EL AYUNO INTERMITENTE- Qué es el ayuno, su historia y los poderosos beneficios que desencadena en tu cuerpo- Los diferentes tipos de ayuno intermitente y cómo encontrar el adecuado para ti- La sinergia perfecta entre el ayuno intermitente y la dieta cetogénica- ¡Mentalidad y consejos para sacar el máximo provecho del Ayuno Intermitente!LA DIETA CETOGÉNICA (Dividida en SOLO Vegetariana y No Vegetariana)- Los fundamentos de la dieta más popular del mundo y por qué deberías conocerlos- Todos los innumerables beneficios que puedes obtener desde la primera semana- Errores que debes evitar absolutamente al seguir la dieta cetogénica- Consejos y mini-hábitos para optimizar el efecto quemagrasas de la cetosisMÁS DE 100 RECETAS FÁCILES Y DELICIOSASDesde el desayuno hasta la cena (y más allá)¡21 días de PLAN DE ALIMENTACIÓNCon resultados garantizados!Este libro "cuidará" tu limitado tiempo para cocinar, aumentará tu deseo y compromiso con un estilo de vida saludable y te mostrará, de forma sencilla y sabrosa, el camino hacia una PÉRDIDA DE PESO sostenible y una MEJORA DE TU ESTILO DE VIDA.Hazte el mejor regalo comprando esta colección y... bueno, ¡¡¡Disfruta de la comida!!!
✔ Author(es): Olivia Santi
✔ Título: DIETA CETOGÉNICA Y AYUNO INTERMITENTE: 2 libros en 1: Más de 150 Recetas para Desintoxicar su Cuerpo, Frenar el Envejecimiento y Perder Peso de Forma Sana y Natural + ¡PLAN DE ALIMENTACIÓN DE 21 DÍAS!
✔ Clasificación : 4.6 de 5 estrellas (120 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0BZ6GZ7J9
✔ ISBN-13: 978B0BZ6GZ7J7
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre DIETA CETOGÉNICA Y AYUNO INTERMITENTE: 2 libros en 1: Más de 150 Recetas para Desintoxicar su Cuerpo, Frenar el Envejecimiento y Perder Peso de Forma Sana y Natural + ¡PLAN DE ALIMENTACIÓN DE 21 DÍAS! de Olivia Santi
Maya Iglesias
Un libro de ciencia ficción que transporta al lector a un universo donde la tecnología y la magia se entrelazan en una batalla por el destino de la humanidad. La trama es emocionante y llena de giros inesperados que mantienen al lector en vilo. Los personajes son carismáticos y sus relaciones añaden profundidad a la historia. Una epopeya futurista que desafía los límites de la imaginación.
Generosa Maldonado
En esta novela de suspenso psicológico, una mujer se enfrenta a su pasado oscuro cuando regresa a su pueblo natal, desenterrando secretos inquietantes que amenazan con destruir su vida. La trama está llena de giros inesperados y tensiones crecientes que mantienen al lector en vilo hasta el final. Los personajes están hábilmente desarrollados, agregando capas de complejidad a esta historia absorbente. Una lectura que te dejará con el corazón acelerado y la mente intrigada.
Dia Burgos
Este libro de poesía es un viaje íntimo a través de los paisajes emocionales de la existencia humana, explorando temas universales como el amor, la pérdida y la búsqueda de significado con una sensibilidad exquisita y una voz poética poderosa. Cada verso es una revelación que resuena en el alma del lector, invitando a la contemplación y la conexión profunda. La autora demuestra una maestría impresionante en el arte de la palabra, creando imágenes que perduran mucho después de que se hayan cerrado las páginas. Una colección que toca los rincones más profundos del corazón humano y deja una impresión perdurable.
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