La dieta cetogénica está basada en la capacidad de nuestro cuerpo para metabolizar las grasas como fuente de energía. Este proceso, denominado cetosis, se activa cuando ayunamos pero también cuando disminuimos el consumo de carbohidratos mientras aumentamos la ingesta de grasas. Tanto nuestro cuerpo como nuestro cerebro se benefi cian de los ácidos presentes en las grasas, que actúan como una fuente de energía más efi ciente ―aunque más lenta― que los carbohidratos (glucosa) y además contribuyen al equilibrio metabólico del organismo. Siguiendo la dieta de la cetosis cuidarás tu salud y alcanzarás tu peso ideal. Para hacerte la vida más fácil, esta obra te propone 100 recetas cetogénicas deliciosas, sencillas y variadas con las que podrás preparar desayunos, almuerzos, cenas, postres e incluso tentempiés en menos de media hora.
✔ Author(es): Martina Slajerova,Begoña Merino Gómez
✔ Título: Dieta cetogénica, recetas de 30 minutos o menos. 100 recetas de bajo contenido en carbohidratos, fácil de preparar y cocinar en pocos minutos, para mejorar la salud y perder peso (Nutrición y salud)
✔ Clasificación : 4.1 de 5 estrellas (314 valoraciones)
✔ ISBN-10: 8484457109
✔ ISBN-13: 9788484457107
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Dieta cetogénica, recetas de 30 minutos o menos. 100 recetas de bajo contenido en carbohidratos, fácil de preparar y cocinar en pocos minutos, para mejorar la salud y perder peso (Nutrición y salud) de Martina Slajerova,Begoña Merino Gómez
Itzel Martínez
Una reflexión personal acerca de los sentimientos de amor y la experiencia de perder. Los sentimientos son expresados con una sensibilidad excepcional. La historia trata asuntos universales y emotivos. La escritura es lírica y profunda. Cada episodio provoca diferentes emociones. Perfecto para aquellos que desean emocionarse con historias impactantes. Una obra que conmueve profundamente.
Solenne Peña
Una emocionante aventura ambientada en el futuro que investiga los límites de la tecnología. Los escenarios son impresionantes y cautivadores. Los personajes tienen una complejidad y un desarrollo notable. La historia está repleta de vueltas inesperadas y momentos sorprendentes. La literatura captura y despierta la imaginación. Perfecto para aquellos que les gusta la ciencia ficción. Una historia que inspira a soñar con lo que vendrá.
Marianela Moreno
Una historia familiar que se extiende a través de diferentes generaciones, desvelando intrigas y herencias desconocidas. Los personajes tienen tal nivel de detalle que resulta sencillo acompañar su trayectoria y cambios. La trama logra mezclar hábilmente el pasado y el presente, manteniendo la atención del lector. Las descripciones son tan minuciosas que el lector puede visualizar cada escenario con gran claridad. El libro tiene una escritura tan fluida y envolvente que resulta difícil abandonarlo. Perfecto para aquellos que disfrutan de las narraciones sobre familias intergeneracionales y los relatos de herencia. Una historia que conmueve el corazón y despierta la mente.
Otro libro relacionado con Dieta cetogénica, recetas de 30 minutos o menos. 100 recetas de bajo contenido en carbohidratos, fácil de preparar y cocinar en pocos minutos, para mejorar la salud y perder peso (Nutrición y salud)
¿COSA DE NIÑOS?: EL ACOSO NO ES UN JUEGO vocabulario en inglés que deberías conocer Siempre Alegre/ Be Joyful: 50 días para vencer aquellas cosas que intentan destruir su vida/ 50 Days to Defeat the Things That Try to Defeat You El Motivo: Por qué tantos líderes incumplen su principal responsabilidad (Narrativa empresarial) Tesis sobre el concepto de historia y otros ensayos sobre historia y política (El libro de bolsillo – Filosofía) Te Cuento Un Cuento El Príncipe Más Oscuro: 213 (HQN) WAVES La prometida del duque (Titania época) El salto de los inocentes: Novela de suspense
Dieta cetogénica, recetas de 30 minutos o menos. 100 recetas de bajo contenido en carbohidratos, fácil de preparar y cocinar en pocos minutos, para mejorar la salud y perder peso (Nutrición y salud) Descarga gratuita del libro en formato PDF ... Haga clic en el botón para obtener Dieta cetogénica, recetas de 30 minutos o menos. 100 recetas de bajo contenido en carbohidratos, fácil de preparar y cocinar en pocos minutos, para mejorar la salud y perder peso (Nutrición y salud) pdf nuevo libro ... Dieta cetogénica, recetas de 30 minutos o menos. 100 recetas de bajo contenido en carbohidratos, fácil de preparar y cocinar en pocos minutos, para mejorar la salud y perder peso (Nutrición y salud) Martina Slajerova,Begoña Merino Gómez leer descargas ... Dieta cetogénica, recetas de 30 minutos o menos. 100 recetas de bajo contenido en carbohidratos, fácil de preparar y cocinar en pocos minutos, para mejorar la salud y perder peso (Nutrición y salud) Martina Slajerova,Begoña Merino Gómez descarga EPUB popular ... Descargar libros electrónicos Dieta cetogénica, recetas de 30 minutos o menos. 100 recetas de bajo contenido en carbohidratos, fácil de preparar y cocinar en pocos minutos, para mejorar la salud y perder peso (Nutrición y salud) Martina Slajerova,Begoña Merino Gómez pdf gratis ... Descargar Dieta cetogénica, recetas de 30 minutos o menos. 100 recetas de bajo contenido en carbohidratos, fácil de preparar y cocinar en pocos minutos, para mejorar la salud y perder peso (Nutrición y salud) Martina Slajerova,Begoña Merino Gómez o leer en línea aquí en PDF o EPUB ... Leer en línea o descargar Martina Slajerova,Begoña Merino Gómez Dieta cetogénica, recetas de 30 minutos o menos. 100 recetas de bajo contenido en carbohidratos, fácil de preparar y cocinar en pocos minutos, para mejorar la salud y perder peso (Nutrición y salud) PDF ... Dieta cetogénica, recetas de 30 minutos o menos. 100 recetas de bajo contenido en carbohidratos, fácil de preparar y cocinar en pocos minutos, para mejorar la salud y perder peso (Nutrición y salud) pdf ebook epub descargar gratis ... Este sitio actualmente tiene más de mil libros gratuitos disponibles para descargar en varios formatos Dieta cetogénica, recetas de 30 minutos o menos. 100 recetas de bajo contenido en carbohidratos, fácil de preparar y cocinar en pocos minutos, para mejorar la salud y perder peso (Nutrición y salud) mejor libro ... Dieta cetogénica, recetas de 30 minutos o menos. 100 recetas de bajo contenido en carbohidratos, fácil de preparar y cocinar en pocos minutos, para mejorar la salud y perder peso (Nutrición y salud) descargar ebook PDF EPUB, libro en idioma español ...
