¿Tienes hipotiroidismo y estás harta de encontrarte mal?¿Te han dicho que es subclínico, pero tú sientes que algo no está bien?¿Te tomas la medicación, pero aún así no terminas de mejorar?Si has respondido sí a alguna de estas preguntas, tengo muchas respuestas y propuestas para ti.En este libro descubrirás todo lo que puedes hacer como paciente activa para mejorar (e incluso remitir) tu condición de salud.Lo sé porqué lo he vivido, durante años he sufrido de sobrepeso, infertilidad, caída del cabello, depresión, fatiga, problemas digestivos, menstruales y un largo etcétera de dolores y malestares relacionados con el hipotiroidismo.Sin embargo, cuando iba al médico la única respuesta que recibía era: «Tus analíticas están bien; nada de lo que te ocurre tiene que ver con el hipotiroidismo».Harta de no encontrar otras propuestas, decido investigar y me formo como sanitaria.Hoy en día, mi motivación vital es transmitir a las pacientes que sí se puede vencer al hipotiroidismo:«Puedes hacer muchísimo por transformar tu vida con hipotiroidismo, empezando desde donde te encuentras ahora mismo».Lo que NO es este libro:· un manual de instrucciones· un protocolo· una guía de menús· una dieta de exclusión de alimentos· una lista de suplementos.Lo que SÍ es este libro:· una invitación a reflexionar y detectar los aspectos en desequilibrio de tu vida· una estrategia para pasar a la acción y forjar una relación amorosa contigo misma· inspiración para desencadenar un proceso de cambios sostenibles en el tiempo· una serie de recomendaciones para prevenir complicaciones futuras· un legado de salud para ti y los tuyos.Este libro va más allá de generar consciencia sobre la enfermedad.Va de volver a ponerte en el centro de tu vida. ¿Empezamos?
✔ Author(es): Montse Reus Martí
✔ Título: Cómo vencí mi hipotiroidismo, de la A a la Z (autoayuda salud tiroides): Veinte años de lecciones aprendidas por una paciente convertida en sanitaria
✔ Clasificación : 4.3 de 5 estrellas (432 valoraciones)
✔ ISBN-10: B09TZM7ZW5
✔ ISBN-13: 978B09TZM7ZW4
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Cómo vencí mi hipotiroidismo, de la A a la Z (autoayuda salud tiroides): Veinte años de lecciones aprendidas por una paciente convertida en sanitaria de Montse Reus Martí
Laray Guerra
Una novela de misterio envolvente que sigue los pasos de un detective atormentado mientras se sumerge en un caso intrincado que lo llevará al borde de la locura. La trama está llena de giros y vueltas, manteniendo al lector en vilo hasta el último momento. Los personajes están hábilmente delineados, con motivaciones complejas que los hacen irresistiblemente fascinantes. Una lectura absorbente que te mantendrá en vilo hasta que se resuelva el último misterio.
Karmen Jiménez
Un recorrido lleno de emociones a través de las vivencias de una familia que se encuentra frente a la pérdida y busca reconciliarse. Los detalles vívidos presentes en la narrativa transportan al lector a cada escena. Los personajes están tan meticulosamente desarrollados que dan la impresión de estar vivos. La trama explora aspectos universales como el amor, el dolor y la redención. El lector se mantiene enganchado con cada capítulo, ya que cada uno ofrece una nueva perspectiva. El lenguaje utilizado en la prosa posee una belleza y emotividad que llegan al corazón. Ideal para una lectura profunda y que toque las emociones.
Jovonna Narvaez
Una historia familiar que se extiende a través de diferentes generaciones, desvelando intrigas y herencias desconocidas. Los personajes tienen tal nivel de detalle que resulta sencillo acompañar su trayectoria y cambios. La trama logra mezclar hábilmente el pasado y el presente, manteniendo la atención del lector. Las descripciones son tan minuciosas que el lector puede visualizar cada escenario con gran claridad. El libro tiene una escritura tan fluida y envolvente que resulta difícil abandonarlo. Perfecto para aquellos que disfrutan de las narraciones sobre familias intergeneracionales y los relatos de herencia. Una historia que conmueve el corazón y despierta la mente.
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