Descubre el camino a seguir hasta alcanzar el éxito personal y deportivo.BUSCANDO TU MÁXIMO POTENCIAL.Desarrolla todo tu potencial deportivo, hasta donde seas capaz de llegar. Desde que aprendes a montar en bici hasta que llegas a una edad adultaDirigido a jóvenes ciclistas ilusionados y a los padres, abuelos, hermanos, tíos, primos o amigos que quieran ayudarles en su camino al éxito.El ciclista profesional tiene a su disposición un equipo de alto desempeño formado por el entrenador, nutricionista, psicólogo, médico, y fisiólogo.El resto puede apoyarse en este manual, que aglutina en un solo volumen sencillo y práctico lo más básico y esencial de cada área implicada en el desarrollo personal y deportivo.Soy Frank Gómez y con este libro pretendo ayudar al lector interesado en saber cómo puede desarrollar todo el potencial ciclista de un joven.Este manual detalla un programa de entrenamiento, competición y recuperación integral, bien planificado y equilibrado que requiere de un tiempo para su desarrollo y que está basado en la visión integral del deportista.No se busca conseguir ganancias a corto plazo ni un éxito temprano, el objetivo es desarrollar el máximo potencial como persona y deportista, adquiriendo e interiorizando una serie de valores y principios que le serán de utilidad durante toda su vida personal y deportiva.Frank Gómez, 55 años y un apasionado deportista con 30 años de práctica, aprendizaje y experiencia en todos los factores relacionados con el entrenamiento y mejora rendimiento. Más información sobre mí.Ciclista: Desarrollo deportivo a largo plazo. Etapas, entrenamiento, formación, nutrición preparación mental, valores. Escuelas, cadetes, junior y sub-23. ¿Qué aporta el deporte? Alfabetización en ciclismo.
✔ Author(es): Frank Gomez
✔ Título: CICLISTA, desarrollo deportivo a largo plazo
✔ Clasificación : 4.4 de 5 estrellas (9 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0BQGQNTMF
✔ ISBN-13: 978B0BQGQNTM2
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre CICLISTA, desarrollo deportivo a largo plazo de Frank Gomez
Laray Guerra
En esta novela de suspense psicológico, una mujer despierta en un hospital con amnesia y se encuentra atrapada en un laberinto de engaños y traiciones donde nada es lo que parece. La trama está llena de giros sorprendentes y revelaciones impactantes que mantienen al lector en vilo hasta el último momento. Los personajes son intrigantes y complejos, con motivaciones ocultas que se revelan lentamente a lo largo de la historia. Una lectura adictiva que te dejará con el aliento contenido hasta que se resuelva el último misterio.
Rafaella Santos
Ensayo acerca de las intricadas dinámicas en las relaciones entre personas. Los análisis son profundos y reveladores. La escritura es fácil de entender y está al alcance de todos. Cada sección brinda una visión diferente. Ideal para aquellos que buscan mejorar su comprensión de las relaciones humanas. Una creación que promueve la reflexión. Perfecto para aquellos que prefieren la lectura de libros no ficticios.
Moder Candella
Mediante los ojos de un protagonista con una historia turbulenta, se realiza un análisis en detalle de la mente humana. La trama revela gradualmente los secretos del protagonista, manteniendo al lector en vilo. Los temas de trauma, redención y descubrimiento personal se entrelazan de manera magistral. La prosa del autor nos sumerge en los pensamientos y emociones del personaje, haciéndonos testigos de su alma. En cada capítulo se descubren más niveles de complejidad emocional. Perfecto para aquellos que están en búsqueda de historias con una profundidad y un enfoque psicológico. Una obra que sigue resonando mucho tiempo después de haberla finalizado.
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