Hoy en día, la mayoría de nosotros conocemos el efecto negativo que tiene un elevado nivel de azúcar en sangre para la salud cardiovascular, sin embargo, muy pocos saben que la resistencia a la insulina daña gravemente el cerebro. Las investigaciones han demostrado que esta condición, que puede conducirnos a la diabetes, también puede provocar pérdida de memoria y demencia, e incluso ser el origen de la enfermedad de Alzheimer. En Cerebro óptimo, ágil y sin pérdida de memoria, el doctor Masley ofrece las herramientas necesarias para revertir esta resistencia y detener el deterioro cerebral antes de que sea demasiado tarde. Un manual paso a paso para mejorar la función cognitiva y luchar contra la pérdida de memoria, e incluso reestablecerla, en el que nos propone la dieta y el estilo de vida que pueden conducirnos a la verdadera salud neurológica. Además, encontrarás cincuenta deliciosas recetas, diseñadas para conseguir una salud física y mental óptima, ejercicios para evaluar tu función cognitiva, y mucho más.
✔ Author(es): Dr. Steven Masley,Alicia Sánchez Millet
✔ Título: Cerebro óptimo, ágil y sin pérdida de memoria: Cómo revertir la resistencia a la insulina del cerebro, mejorar la función cognitiva y prevenir la pérdida de memoria a cualquier edad
✔ Clasificación : 5 de 5 estrellas (5 valoraciones)
✔ ISBN-10: 8418000031
✔ ISBN-13: 9788418000034
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Cerebro óptimo, ágil y sin pérdida de memoria: Cómo revertir la resistencia a la insulina del cerebro, mejorar la función cognitiva y prevenir la pérdida de memoria a cualquier edad de Dr. Steven Masley,Alicia Sánchez Millet
Mauricia Pérez
Este libro de cuentos cortos ofrece una mirada íntima y conmovedora a la vida cotidiana a través de una variedad de voces y perspectivas. Cada historia es un tesoro único, que ilumina los momentos de belleza y tragedia que componen la experiencia humana. La prosa es delicada y evocadora, capturando la esencia de los personajes y sus mundos con precisión y empatía. Una colección que invita a la reflexión y a la apreciación de la riqueza de la vida en todas sus formas.
Corazon Perez
La atmósfera oscura y cargada de suspenso sumerge al lector en un mundo lleno de secretos y peligros. La narrativa ágil y llena de giros inesperados te dejará con la necesidad imperiosa de seguir leyendo hasta descubrir la verdad. Un thriller magistralmente construido que te mantendrá al borde de tu asiento de principio a fin.
Estrellita Velásquez
Un pequeño pueblo lleno de secretos es el escenario de una apasionante novela de misterio que te mantendrá intrigado. Los personajes presentan complejidad mientras sus relaciones se cargan de tensiones ocultas. La trama contiene una amplia variedad de pistas y revelaciones impactantes que mantienen al lector en vilo, sin dejarlo adivinar. La narrativa genera una tensión y atmósfera que mantienen al lector en un constante estado de suspenso. Las descripciones del pueblo son tan detalladas que uno puede casi experimentar la atmósfera cargada. Perfecto para aquellos que disfrutan de los enigmas y las emociones de suspense. Una historia llena de promesas y un desenlace que dejará una gran impresión.
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