El taichí es mucho más que una actividad deportiva excelente: su práctica permite la relajación completa, así como la sanación y el rejuvenecimiento del cuerpo y la mente. Con Anatomía del taichí aumentará la fuerza muscular, la coordinación y la flexibilidad al tiempo que mejora su concentración mental. EN ESTAS PÁGINAS ENCONTRARÁ: - Secuencias fluidas y equilibradas de posturas paso a paso. - Ilustraciones anatómicas detalladas que muestran los músculos que se trabajan en cada ejercicio. - Pautas claras sobre cómo practicar cada ejercicio de forma correcta, efectiva y segura. - Información sobre anatomía y dibujos con las partes especificadas del sistema muscular del cuerpo. - Diferentes secuencias de taichí, para que cada uno pueda crear su propio programa que se ajuste a su condición física ¡Mejore su estado de salud general, incremente su fuerza y reduzca el estrés con Anatomía del taichí!
✔ Author(es): Wollering Loretta M
✔ Título: Anatomía Del Taichí : 45 Ejercicios Esenciales Para El Cuerpo Y La Mente
✔ Clasificación : 4.8 de 5 estrellas (8 valoraciones)
✔ ISBN-10: 9463590803
✔ ISBN-13: 9789463590808
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Anatomía Del Taichí : 45 Ejercicios Esenciales Para El Cuerpo Y La Mente de Wollering Loretta M
Rafaella Santos
Este libro de no ficción es un testimonio conmovedor de la fuerza del espíritu humano en tiempos de adversidad, siguiendo la historia de un sobreviviente del Holocausto que encontró el coraje para reconstruir su vida después de la tragedia. A través de relatos personales y reflexiones profundas, el autor nos ofrece una visión íntima de las experiencias que moldearon su vida y su visión del mundo. Su mensaje de esperanza y resiliencia resuena poderosamente a través de estas páginas, recordándonos la capacidad del ser humano para encontrar la luz incluso en los momentos más oscuros. Una lectura conmovedora que deja una impresión duradera en el corazón y la mente del lector.
Madina Abarca
En esta cautivadora novela de misterio y romance, una detective privada se ve envuelta en un intrincado caso de asesinato mientras lucha por resistir la atracción prohibida que siente hacia su enigmático cliente. La trama está llena de giros sorprendentes y momentos de alta tensión que mantienen al lector pegado a las páginas hasta el emocionante desenlace. Con personajes complejos y una ambientación evocadora, la autora crea una historia que es igualmente apasionante y conmovedora. Una lectura que deleitará a los amantes del suspense y la pasión, dejando una impresión duradera incluso después de cerrar el libro.
Tranquilla Rojas
Desde la primera página, este thriller psicológico mantendrá al lector en vilo. Los personajes están envueltos en misterio y sus motivaciones son meticulosamente desveladas. El argumento está repleto de sorpresas que mantienen al lector constantemente intrigado. La narrativa es llena de tensión y emoción, asegurando un ritmo ágil. Las descripciones son exactas y evocativas, otorgando un toque de realismo extra. Perfecto para aquellos que aman los thrillers intelectuales. Esta obra garantiza una experiencia de lectura emocionante.
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