[PDF~ePUB] Anatomía del autoconocimiento: De la crisis a la transformación

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¿Cuál es la clave para conseguir una vida plena? La respuesta se encuentra en el interior de este libro, o mejor dicho, en tu propio interior. Aunque solo será la herramienta definitiva, si le permites guiarte a descubrir el camino hacia tus propias respuestas. Estás ante un «libro de cabecera», sí, de esos que se tienen en la mesita de noche para consultar, subrayar, anotar, leer y releer. Porque está repleto de ejercicios prácticos y preguntas trascendentales. Porque sirve tanto para resolver una duda como para recordar un concepto importante, para momentos de reflexión y para momentos de distensión, pero sobre todo, será tu apoyo en cada proceso que atravieses. Una obra que te permitirá volver a ti, para descubrir lo que siempre has sabido y que no recordabas, para jugar contigo mismo, aprender y soltar todo aquello que ya no te sirve. El libro está escrito en un lenguaje sencillo, ameno y didáctico. Además, la autora se pone como ejemplo durante toda su lectura, propone ejercicios transformadores, preguntas profundas y citas de varios autores, para darle mayor comprensión a cada uno de los temas que aborda, como las crisis, las relaciones, el desapego, el amor saludable, el vacío interior, la autoestima, los pensamientos, las emociones, las actitudes, la coherencia, los miedos, el ego y el despertar. Con lo que la lectura invita constantemente a experimentar. Así pues, si la anatomía humana se refiere al estudio de la composición de los seres humanos, «anatomía del autoconocimiento» hace referencia a las partes que componen el conocimiento personal de cada individuo y de cómo este influye en su propia transformación.AUTORAMaría Boscá Nácher se define como contable a tiempo parcial, escritora a tiempo completo y multipotencial desde que nació. Su pasión por la autoobservación y el autoanálisis le viene de la rama materna; el emprendimiento, sin embargo, de la paterna. La fusión de ambas, por tanto, fue lo que la impulsó a crear su propio blog de desarrollo personal: «Una mirada al interior», a finales de 2017; su método de autoconocimiento holístico (método UMAI) en 2018 y este, su primer libro, a principios de 2021. Estudió ciencias empresariales en la Universidad de Valencia, trabajó durante más 20 años en distintas empresas del sector privado, desempeñando cargos como mando intermedio en los departamentos de compras, contabilidad y gerencia. En los últimos tres años ha realizado sesiones online con clientes, vídeos didácticos y charlas presenciales, todos ellos enfocados al autoconocimiento y a la transformación personal. Su misión, como ella explica, es la de divulgar el «arte de observarse», y su mayor habilidad, la de «traductora de emociones», que para ella significa traducir conceptos complejos de la mente, de las emociones y de las actitudes, a un lenguaje sencillo y comprensible, de modo que, cada individuo sepa utilizar su «caja de herramientas personales» para convertir sus crisis en oportunidades, sus vacíos en plenitud y su estrés en serenidad.

✔ Author(es):
✔ Título: Anatomía del autoconocimiento: De la crisis a la transformación
✔ Clasificación : 5 de 5 estrellas (14 valoraciones)
✔ ISBN-10: 8409303434
✔ ISBN-13: 9788409303434
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Anatomía del autoconocimiento: De la crisis a la transformación de María Boscá Nácher

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Jolan Díaz
Una exhaustiva evaluación de las transformaciones sociales desde la perspectiva de distintos grupos generacionales. Los personajes representan fielmente las épocas en que viven y se cuenta con una amplia documentación de sus experiencias. La trama entrelaza historias individuales con sucesos históricos, dando lugar a una narrativa llena de profundidad y complejidad. La escritura se caracteriza por ser clara y persuasiva, lo cual permite que los temas sean comprensibles para cualquier persona. Las descripciones aportan precisión y evocación, otorgando mayor profundidad a la trama. Perfecto para aquellos que deseen comprender de manera más profunda la evolución social. Una obra que logra educar y cautivar en la misma medida.
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Soley Candella
Un relato que conmueve sobre la vida de una mujer en busca de su lugar en un mundo en constante evolución. Los personajes están magníficamente retratados, mostrando emociones y desafíos genuinos. La trama se adentra con gran sensibilidad en temas de identidad, amor y sacrificio. Cada página de este libro es un deleite, ya que su escritura poética y evocadora nos transporta a otro mundo. Las descripciones del ambiente son tan minuciosas que el lector puede transportarse al lugar de la protagonista. Perfecto para aquellos que deseen una historia llena de inspiración y emotividad. Una obra que conmueve tanto el corazón como la mente.
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Generosa Maldonado
Un intrigante estudio acerca de un enigma del pasado que ha desconcertado a los especialistas a lo largo de siglos. Los personajes demuestran su inteligencia y se comprometen a desentrañar la verdad. La trama contiene una gran cantidad de pistas, enigmas y revelaciones que resultan sorprendentes. La narrativa es tan absorbente y fascinante que resulta imposible para el lector apartar la vista del libro. Los detalles en las descripciones de los descubrimientos y las investigaciones son tan minuciosos que el lector puede transportarse al centro de la búsqueda. Perfecto para aquellos que se deleitan con los enigmas del pasado. Una historia que asegura mantener al lector intrigado hasta el último capítulo.

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