Con 100 Increíbles Entrenamientos Personalizados de Cross Training para aumentar su rendimiento y ponerte en los límites, este libro le ayudará a conseguir sus metas y llegar a convertirse en el mejor de los crossfitter. El Cross Training es la opción No1 de los atletas, ofreciendo un increíble novedoso método para ejercitarse que está revolucionando la industria. Cada día miles de solicitantes de fitness de todo el mundo y de todas las edades y tamaños se unen a este fantástico deporte. Cada WOD Trabajo del día en español o entrenamiento en este libro combina la gimnasia, entrenamientos de fuerza y ejercicios pliométricos en una nueva forma de construir músculos, perder peso y esculpir su cuerpo. Mariana Correa la autora, es una Atleta profesional formada y nutricionista deportiva certificada que ha competido exitosamente en todo el mundo. Ella comparte años de experiencia tanto como atleta y entrenadora aportando una perspectiva invaluable. Después de leer el libro usted estará en la vía a ser más saludable, estar en forma y sentirse feliz. “No seré el más fuerte. No seré el más rápido. Pero trabajo duro para serlo.” Rich Froning – 5 veces campeón de los juegos de Crossfit
✔ Author(es): Mariana Correa
✔ Título: 100 WOD INTENSOS De CROSS TRAINING: Preparate para los Juegos Reebok, Gana Masa Muscular y Quema Grasa con estos INCREIBLES WOD
✔ Clasificación : 3 de 5 estrellas (7 valoraciones)
✔ ISBN-10: 1540429245
✔ ISBN-13: 9781540429247
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre 100 WOD INTENSOS De CROSS TRAINING: Preparate para los Juegos Reebok, Gana Masa Muscular y Quema Grasa con estos INCREIBLES WOD de Mariana Correa
Fidella Burgos
Historia de suspenso desarrollada en una mansión centenaria. En la atmósfera, hay un aura de suspense y misterio. Los personajes resultan misteriosos y fascinantes. La trama ha sido bien estructurada, manteniendo al lector intrigado. La escritura es detallada y cautivadora. Perfecto para aquellos que les encantan los acertijos. Ideal para disfrutar de una lectura en la oscuridad.
Jolanta Morales
Varios personajes entrelazados nos invitan a explorar las complejidades del amor y el deseo. Los personajes principales son apasionados y sus relatos están repletos de intensidad emocional. La trama explora con gran profundidad temáticas como la infidelidad, la redención y el perdón. Cada escena es recordable debido a la escritura lírica y llena de emociones. Las descripciones son tan minuciosas que el lector puede visualizar cada instante con nitidez. Perfecto para aquellos que desean una historia de amor rica en matices y complejidades. Esta obra tiene un gran impacto even después de haberla terminado.
Sapphire Burgos
Una historia emotiva que narra el amor y la pérdida en medio de un conflicto desolador. Los personajes están llenos de una pasión ardiente y las descripciones de sus emociones son magistralmente logradas. La trama explora con gran profundidad temas de sacrificio, dolor y esperanza. Cada escena resulta realmente memorable gracias a la escritura lírica y evocadora. Las descripciones del entorno son tan detalladas que el lector puede experimentar casi físicamente la devastación y la belleza. Perfecto para aquellos que deseen sumergirse en una apasionante y conmovedora historia de amor. Una obra que conmueve tanto el corazón como la mente.
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